Rotterdam Marathon
Wedstrijdverslag
04 april 2004
Rotterdam
Na een zeer goede voorbereiding van 3 maanden met de juiste schema's van Peer van Dijk en de lichamelijke verzorging van sportmassaur Ben Gubbels had ik mijn mede-trainingskameraden en een ieder die het horen wilde, verteld dat ik een zeer goede wedstrijd zou gaan lopen. Onze (Johan, Bert, Jan en Ronald) startpositie was dusdanig tactisch gekozen dat het 5 minuten en 8 seconden duurde voordat wij de startlijn passeerden. Hier volgen mijn tussentijden die door mijn chip zijn geregistreerd: 5 km 26.41, 10 km 52.05, 15 km 1:16:15, 20 km 1:40.31, halve marathon 1:46:07, 25 km 2:04:33, 30 km 2:28:42, 35 km 2:53:01, 40 km 3:19:10 en eindtijd 3:30:25. De vele toejuichingen en aanmoedigen van de vele Avantri-supporters heeft mede bijgedragen aan dit resultaat. Ik wil iedereen bedanken voor de genomen moeite en hoop hen op een volgende training en/of wedstrijd weer te ontmoeten. Groet, Johan
Rotterdam
Na een zeer goede voorbereiding van 3 maanden met de juiste schema's van Peer van Dijk en de lichamelijke verzorging van sportmassaur Ben Gubbels had ik mijn mede-trainingskameraden en een ieder die het horen wilde, verteld dat ik een zeer goede wedstrijd zou gaan lopen. Onze (Johan, Bert, Jan en Ronald) startpositie was dusdanig tactisch gekozen dat het 5 minuten en 8 seconden duurde voordat wij de startlijn passeerden. Hier volgen mijn tussentijden die door mijn chip zijn geregistreerd: 5 km 26.41, 10 km 52.05, 15 km 1:16:15, 20 km 1:40.31, halve marathon 1:46:07, 25 km 2:04:33, 30 km 2:28:42, 35 km 2:53:01, 40 km 3:19:10 en eindtijd 3:30:25. De vele toejuichingen en aanmoedigen van de vele Avantri-supporters heeft mede bijgedragen aan dit resultaat. Ik wil iedereen bedanken voor de genomen moeite en hoop hen op een volgende training en/of wedstrijd weer te ontmoeten. Groet, Johan
