Lekkerkerk - De 12 jarige Lekkerkerker Luuk de Vos mag zich sinds kort Nederlands Kampioen Speerwerpen noemen. In de categorie D-junioren slaagde hij erin om een worp van 35 meter en 69 centimeter te realiseren.

"En dat leverde dus de titel op", glimlacht de brugklas Havo-Vwo leerling van het Krimpenerwaard College. Zijn zege in het Olympisch Stafion van Amsterdam was niet alleen voor Luuk een persoonlijk een primeur, het betekende ook een noviteit in de geschiedenis van de twee atletiekverenigingen waar hij lid van is: Avantri uit Schoonhoven en AV Start Lekkerkerk. Nooit eerder leverden deze clubs een nationaal kampioen speerwerpen, vandaar.

Broers
Luuk de Vos kwam als peuter voor het eerst in aanraking met atletiek. "als mijn oudere broers een hardloopwedstrijd bij Avantri hadden, ging ik mee om te kijken,"vertelde hij."Zelf wilde ik ook graag meedoen, maar dat mocht eerst nog niet. Ik was nog te klein. Pas toen de vereniging met een afdeling `Fit kids´voor kinderen van vier tot 6 begon, kon ik lid worden."
Gaandeweg ontwikkelde Luuk de Vos zich tot een bovengemiddeld getalenteerde sporter. En tot een veelzijdig atleet. Ik houd me bezig met onderdelen als kogelstoten, hoogspringen, speerwerpen, verspringen, sprinten, hordenlopen en discuswerpen, somt hij zijn disciplines op." Al die onderdelen bij elkaar vormen de meerkamp. Je snapt dus al welke kant ik op wil. Aan één of twee afstanden lopen, heb ik niet genoeg. Lijkt me vrij saai ook. Liever ben ik met verschillende dingen bezig."
Op basis van zijn knappe resultaten mocht Luuk de Vos op het NK op twee onderdelen uitkomen. Te beginnen met hoogspringen. "Maar het was geen succes. Ik had een persoonlijk record staan van 1 meter 50, maar daar kwam ik dit keer bij lange niet aan. 1 meter 30 redde ik nog net, daarna ging het mis. Hoe dat kwam? Misschien een stukje spanning. Was wel balen hoor." Zijn voortreffelijke prestaties bij het speerwerpen maakten echter alles goed." Al bij mijn eerste worp kwam ik tot 31 meter en-nog-wat. Tot mijn verbazing was er niemand die daaraan kon tippen. Daarna ben ik wat meer risico gaan nemen en kwam ik op 35.69 uit. En dat betekende goud.

Techniek
Avantri-trainer Rob Zwijnenburg speelde een belangrijke rol bij het NK-succes van Luuk. "Tijdens de laatste training één dag voor het toernooi, besloot hij iets aan mijn looptechniek te veranderen. Voorheen nam ik drie passen voor de worp, dat werd verander in vijf stappen. Mede daardoor kon ik de speer meer snelheid geven. Ik merkte meteen dat het werkte, want ik gooide zomaar rond de 34 meter. Gaaf hè?!
Afgelopen weekeinde kwam Luuk de Vos wederom op nationaal niveau in actie. Ditmaal op het team/NK met een ploeg van Avantri. Komend jaar mag de bescheiden Lekkerkerker zijn titel verdedigen in de D-categorie.

Meerkamp
Inmiddels staat Luuk de Vos ook bij de meerkamp hoog aangeschreven. In zijn leeftijdklasse hoort hij inmiddels tot de top drie van Nederland. Ook in de discipline hoogspringen geldt Luuk als één van de grote talenten.