Ultraloop 50 km
Wedstrijdverslag
02 september 2007
Gouda
Na een geslaagde vakantie was ik benieuwd naar de vele wedstrijdverslagen op de site. Ik ging er eens goed voor zitten en zag dat mijn marathon in Monschau de laatste is geweest. Helaas. We hebben toch een Uurloop gehad ? Heeft er geen Avantriaan aan mee gedaan ?Heeft niemand iets meegemaakt ? Ook niet tijdens de vakantie ?Ik begin maar met mijn verhaal van zondag 2 september.Donderdagavond 30 augustus kwam ik thuis van mijn vakantie na bijna 1200 kilometer achter het stuur met een caravan achter de auto en ik was het behoorlijk zat.Gezien de drukte op de zaak was ik vrijdagmiddag al weer present en ook zaterdag moest er gewerkt worden.Op zondag 2 september staat de jaarlijkste Ultradag in Gouda bij de AV Gouda op het programma. De start is om 10.00 uur, de Ultraloop voor de sololopers gaat over 50 kilometer. Er is ook een ultraloop voor teams over 100 kilometer, die al om 9.00 uur begint.Zoals gewoonlijk ga ik laat van huis, want Gouda is dichtbij. Ik schrijf me in en hoor dat ik pas de derde deelnemer ben. Dat zal wat worden.Om twee minuten voor 10 loop ik de baan op en hoor al mensen roepen van; daar heb je de derde loper. Ze hebben met smart op me gewacht, want er moet een foto worden gemaakt van alle !!! deelnemers.Om 10.00 valt het startschot waarna we eerst 3 rondjes op de baan lopen. Als we de baan afgaan komt er nog een vierde deelnemer aan, Paul Wobbe uit Den Haag, een loopmaatje van me die ook altrijd erg laat is en het deze keer nog bonter had gemaakt als ik.We lopen eerst een kortere ronde van iets minder dan 4 kilometer en ik loop die samen met de andere 2 lopers waar ik mee ben gestart.De tweede ronde is 5 kilometer en er volgt een scheiding in de kopgroep. De nummer 1 is een oudere man van boven de 65 die Nederlands kampioen op de marathon blijkt te zijn en die flink wegloopt. De nummer 2 is dezelfde loper die ik vorig jaar tot 30 kilometer achter me kon houden toen ik in derde positie lag waarna ik ben gestopt. Hij loopt in het begin van deze tweede ronde ook flink van me weg, maar naarmate ik mijn tempo weer iets opvoer kom ik toch weer dichterbij.De tweede ronde gaat in 24.26Ik haal de nummer twee in en ga als een speer. De derde ronde gaat in 24.37 inclusief een pitstop. Bij de stop is er Extran, water, sinaasappel en banaan. Prima geregeld. Het wordt inmiddels toch wat warmer naarmate de dag vordert. Jammer. Ik hoop nog op een bui, maar er staat een flinke wind waardoor de bewolking al snel plaatsmaakt voor zon. Balen, maar het is niet anders. De vierde ronde gaat ook super en ik loop flink uit op nummer drie en blijf in het zicht van nummer 1. Mijn rondetijd is 25.24Mijn doel is om 30 kilometer te lopen, maar wie weet, als het super gaat ga ik wel verder. Ik droom van een podiumplaats, al is 50 kilometer misschien wat ver.De vijfde ronde gaat het mis. Ik krijg wederom wat last van mijn linker hamstrings en ook de pijn in mijn linker schouder wordt steeds erger. Niet weer hè !De vijfde ronde is nog acceptabel in 26.32 , maar ik ben mijn tweede plaats weer kwijt. Ik ben bijgehaald en samen staan we bij de verzorgingspost.Alles begint zeer te doen, maar dom genoeg ga ik nog op pad voor de zesde ronde. Dit wordt één lijdensweg. Mijn hamstrings gaat enorm zeer doen, vooral bij de aanhechting met mijn linker bil. De pijn in mijn schouder is ook niet meer te harden. Nog meer dingen ga ik voelen. Er steekt een pijntje op in mijn beruchte rechter knie en mijn hele lichaam voelt moe. Ik denk dat de vermoeidheid van de terugreis me toch parten speelt. Ik heb in de vakantie redelijk wat gelopen en ook een etappe van 25,5 kilometer gelopen, een berg van 600 meter omhoog en weer terug, ook heb ik veel bergjes opgefietst. Ik dacht dat mijn conditie super was, maar ik blijk me weer eens enorm te hebben overschat.De 50 kilometer was zeker niet haalbaar, zelfs de 30 kilometer was één strijd om te halen. Na diverse stukken gewandeld te hebben strompelde ik over de streep in een laatste rondetijd van 37.03Ik lag op dat moment nog steeds derde, want ik had Paul Wobbe bijna op een ronde gelopen. Als ik achteraf veel had gewandeld en af en toe had hardgelopen had ik wellicht nog derde kunnen eindigen, want hij deed 5,5 uur over de 50 kilometer en ik bijna 2.40 uur over de 30 kilometer. Ik had hem waarschijnlijk nog voorgebleven ook, maar dat was het niet waard.Die laatste ronde had ik niet moeten lopen.Nu zien dat ik weer herstel en eindelijk eens van mijn blessures afkom. Woensdag maar weer rustig trainen.
Gouda
Na een geslaagde vakantie was ik benieuwd naar de vele wedstrijdverslagen op de site. Ik ging er eens goed voor zitten en zag dat mijn marathon in Monschau de laatste is geweest. Helaas. We hebben toch een Uurloop gehad ? Heeft er geen Avantriaan aan mee gedaan ?Heeft niemand iets meegemaakt ? Ook niet tijdens de vakantie ?Ik begin maar met mijn verhaal van zondag 2 september.Donderdagavond 30 augustus kwam ik thuis van mijn vakantie na bijna 1200 kilometer achter het stuur met een caravan achter de auto en ik was het behoorlijk zat.Gezien de drukte op de zaak was ik vrijdagmiddag al weer present en ook zaterdag moest er gewerkt worden.Op zondag 2 september staat de jaarlijkste Ultradag in Gouda bij de AV Gouda op het programma. De start is om 10.00 uur, de Ultraloop voor de sololopers gaat over 50 kilometer. Er is ook een ultraloop voor teams over 100 kilometer, die al om 9.00 uur begint.Zoals gewoonlijk ga ik laat van huis, want Gouda is dichtbij. Ik schrijf me in en hoor dat ik pas de derde deelnemer ben. Dat zal wat worden.Om twee minuten voor 10 loop ik de baan op en hoor al mensen roepen van; daar heb je de derde loper. Ze hebben met smart op me gewacht, want er moet een foto worden gemaakt van alle !!! deelnemers.Om 10.00 valt het startschot waarna we eerst 3 rondjes op de baan lopen. Als we de baan afgaan komt er nog een vierde deelnemer aan, Paul Wobbe uit Den Haag, een loopmaatje van me die ook altrijd erg laat is en het deze keer nog bonter had gemaakt als ik.We lopen eerst een kortere ronde van iets minder dan 4 kilometer en ik loop die samen met de andere 2 lopers waar ik mee ben gestart.De tweede ronde is 5 kilometer en er volgt een scheiding in de kopgroep. De nummer 1 is een oudere man van boven de 65 die Nederlands kampioen op de marathon blijkt te zijn en die flink wegloopt. De nummer 2 is dezelfde loper die ik vorig jaar tot 30 kilometer achter me kon houden toen ik in derde positie lag waarna ik ben gestopt. Hij loopt in het begin van deze tweede ronde ook flink van me weg, maar naarmate ik mijn tempo weer iets opvoer kom ik toch weer dichterbij.De tweede ronde gaat in 24.26Ik haal de nummer twee in en ga als een speer. De derde ronde gaat in 24.37 inclusief een pitstop. Bij de stop is er Extran, water, sinaasappel en banaan. Prima geregeld. Het wordt inmiddels toch wat warmer naarmate de dag vordert. Jammer. Ik hoop nog op een bui, maar er staat een flinke wind waardoor de bewolking al snel plaatsmaakt voor zon. Balen, maar het is niet anders. De vierde ronde gaat ook super en ik loop flink uit op nummer drie en blijf in het zicht van nummer 1. Mijn rondetijd is 25.24Mijn doel is om 30 kilometer te lopen, maar wie weet, als het super gaat ga ik wel verder. Ik droom van een podiumplaats, al is 50 kilometer misschien wat ver.De vijfde ronde gaat het mis. Ik krijg wederom wat last van mijn linker hamstrings en ook de pijn in mijn linker schouder wordt steeds erger. Niet weer hè !De vijfde ronde is nog acceptabel in 26.32 , maar ik ben mijn tweede plaats weer kwijt. Ik ben bijgehaald en samen staan we bij de verzorgingspost.Alles begint zeer te doen, maar dom genoeg ga ik nog op pad voor de zesde ronde. Dit wordt één lijdensweg. Mijn hamstrings gaat enorm zeer doen, vooral bij de aanhechting met mijn linker bil. De pijn in mijn schouder is ook niet meer te harden. Nog meer dingen ga ik voelen. Er steekt een pijntje op in mijn beruchte rechter knie en mijn hele lichaam voelt moe. Ik denk dat de vermoeidheid van de terugreis me toch parten speelt. Ik heb in de vakantie redelijk wat gelopen en ook een etappe van 25,5 kilometer gelopen, een berg van 600 meter omhoog en weer terug, ook heb ik veel bergjes opgefietst. Ik dacht dat mijn conditie super was, maar ik blijk me weer eens enorm te hebben overschat.De 50 kilometer was zeker niet haalbaar, zelfs de 30 kilometer was één strijd om te halen. Na diverse stukken gewandeld te hebben strompelde ik over de streep in een laatste rondetijd van 37.03Ik lag op dat moment nog steeds derde, want ik had Paul Wobbe bijna op een ronde gelopen. Als ik achteraf veel had gewandeld en af en toe had hardgelopen had ik wellicht nog derde kunnen eindigen, want hij deed 5,5 uur over de 50 kilometer en ik bijna 2.40 uur over de 30 kilometer. Ik had hem waarschijnlijk nog voorgebleven ook, maar dat was het niet waard.Die laatste ronde had ik niet moeten lopen.Nu zien dat ik weer herstel en eindelijk eens van mijn blessures afkom. Woensdag maar weer rustig trainen.
