Polderloop (4)
Wedstrijdverslag
30 maart 2008
Hazerswoude
Nog maar twee weken te gaan voor de marathon van Rotterdam.Vorige week bij de 32 kilometer in Spijkenisse toch niet helemaal fris uit de strijd gekomen. Ik heb daar kou gevat, voelde me slapjes en ben de hele week niet fit meer geweest.Ook nu is het eigenlijk niets, maar ik wil toch lopen, al voel ik me als een "natte krant".Nog even gemaild met Frans Woerden en ja hoor, hij gaat met zijn broer naar Hazerswoude. Chris Bezemer had ook al aangegeven dat hij in Hazerswoude zou gaan lopen en ook Menno Beck had te kennen gegeven dat hij wilde lopen en besloot voor Hazerswoude te kiezen.Ik kijk om 9.00 uur naar buiten en zie dat het zwaarbewolkt is en regent. Wel mijn weertje, al ben ik niet super nu. Netjes op tijd arriveer ik in Hazerswoude en heb zelfs nog tijd om wat met Menno, Chris, Frans en Michael te kletsen. Wat een luxe zeg.Ik loop vandaag voor het eerst met mijn Forerunner 305. Van mijn andere horloge was de hartslagband al een tijd kapot en een nieuwe kost meer dan 100 euro. Ik kon de 305 in Nederland kopen voor 319 euro, maar ben op het net aan het neuzen geweest en heb hem gevonden voor 190 euro thuisbezorgd vanuit Engeland. Slechts 120 pound + verzendkosten. Je krijgt alle kilometers gewoon aangegeven, alleen de hoofdteller staat in mijlen.Ik zit even te dubben waar ik mijn horloge op in ga stellen. Rustig aan doen in 1.45 uur, een snelheid van 5 minuten per kilometer lijkt me het beste. Ik besluit toch om hem in te stellen op 1.40 uur, het is tenslotte mijn weer. Wie weet voel ik me straks wat beter.Vanaf de start van de halve marathon schieten er 3 lopers naar voren, Frans Woerden, Michael Woerden en Chris Bezemer. Stap voor stap wordt het gat groter. Nummer 4 wil even mee gaan, maar ziet al snel zijn kansloze missie in en laat het tempo zakken. Ik lig op positie 5.Ik begein zoals gewoonlijk wat te snel, maar dat komt omdat we wind mee hebben. Er staat best wel wat wind, al regent het niet meer. Kilometer 1 gaat in 4.23 en kilometer 2 in 4.25Ik probeer mijn ritme te vinden en loop kilometer 3 in 4.33 , daarna 4.36 en zelfs een 4.57 , al zwoegen we nu tegen de wind in. Ik loop helemaal alleen, al is dat voor mij geen nadeel. Ik haal wat lopers in van de 10 en 15 kilometer die 2 minuten eerder zijn gestart. Ik heb zo wel iedere keer een mikpunt. Ik ga me steeds beter voelen. Een hoop gesnotter, alles komt los.Nog steeds volop tegewind volgen de kilometers elkaar op in 4.48 , 4.53 en 4.55 .We krijgen weer een stuk wind mee en de tijden gaan weer sneller. 4.53 met drankpost, 4.45 , 4.47 , 4.51 , 4.51 . Ik ben inmiidels ingehaald door nummer 6 en loop met hem samen van kilometer 10 tot 14.De loper gaat me te snel, de kilometertijden gaan weer omlaag naar 4.36Tussen de 14 en 15 hebben we weer een drankpost. Ik puf even rustig uit, waardoor mijn kilometertijd uitkomt op 5.05Ik ben inmiddels door een groepje van 3 lopers ingehaald die er flink de vaart in hebben. Ik probeer er bij te blijven, maar ze gaan me veel te snel. Kilometer 16 gaat in 4.33 , daarna een 4.40 , een 4.31`Ik moet weer even bijkomen bij de drankpost net voor de 19 kilometer en besluit het groepje te laten gaan. Ik wil mijzelf niet over de kop lopen.De kilometertijd is meteen weer 5.20 , daarna kilometer 20 in 4.54 en de laatste ruime kilometer in 4.31 door nog wat aan te zetten.Ik blijk niet als negende maar als achtste binnen te zijn gekomen. De nummer vier had een afslag gemist omdat er een bord was omgewaaid.Frans, Michael en Chris waren al zover weg, dat hij ze niet meer voor hem zag lopen en prompt rechtdoor liep waar hij rechtsaf had moeten gaan.Frans mocht van zijn broer Michael winnen in 1.23.10 , Michael liep 1.23.11 en Chris Bezemer liep een knappe 1.23.22Waar Frans Woerden het vandaan haalt weet ik toch niet.Hij woont in Mijdrecht. Hij komt op de racefiets naar Hazerswoude. Hij heeft vorige week in Utrecht de marathon gelopen in 2.53.06Gisteren deed hij het rustig aan. Hij liep maar een halve marathon in Bodegraven in 1.26.37 en nu vandaag al weer een halve in 1.23.10Onvoorstelbaar, daar heeft zelfs onze kilometervreter Robert Hoek een hele kluif aan, al zal Robert nog niet zo snel aan een 2.53 op de marathon komen. Je weet het maar nooit, hij boekt wel erg veel progressie het laatste jaar.Ik heb het wel over mijn eindklassering gehad en over tijden van anderen, maar zelf kwam ik binnen in 1.39.58 , twee hele seconden onder mijn gestelde doel. Keurig gedaan.Menno liep een onvoorstelbaar snelle tijd op de 5 kilometer. Het is dat er veel wind stond anders had het parcoursrecord eraan gegaan. De vijf kilometer werd eventjes in 15.41 gelopen.Zaterdag nog de Parkloop en dan even geen wedstrijdjes meer tot de marathon.
Hazerswoude
Nog maar twee weken te gaan voor de marathon van Rotterdam.Vorige week bij de 32 kilometer in Spijkenisse toch niet helemaal fris uit de strijd gekomen. Ik heb daar kou gevat, voelde me slapjes en ben de hele week niet fit meer geweest.Ook nu is het eigenlijk niets, maar ik wil toch lopen, al voel ik me als een "natte krant".Nog even gemaild met Frans Woerden en ja hoor, hij gaat met zijn broer naar Hazerswoude. Chris Bezemer had ook al aangegeven dat hij in Hazerswoude zou gaan lopen en ook Menno Beck had te kennen gegeven dat hij wilde lopen en besloot voor Hazerswoude te kiezen.Ik kijk om 9.00 uur naar buiten en zie dat het zwaarbewolkt is en regent. Wel mijn weertje, al ben ik niet super nu. Netjes op tijd arriveer ik in Hazerswoude en heb zelfs nog tijd om wat met Menno, Chris, Frans en Michael te kletsen. Wat een luxe zeg.Ik loop vandaag voor het eerst met mijn Forerunner 305. Van mijn andere horloge was de hartslagband al een tijd kapot en een nieuwe kost meer dan 100 euro. Ik kon de 305 in Nederland kopen voor 319 euro, maar ben op het net aan het neuzen geweest en heb hem gevonden voor 190 euro thuisbezorgd vanuit Engeland. Slechts 120 pound + verzendkosten. Je krijgt alle kilometers gewoon aangegeven, alleen de hoofdteller staat in mijlen.Ik zit even te dubben waar ik mijn horloge op in ga stellen. Rustig aan doen in 1.45 uur, een snelheid van 5 minuten per kilometer lijkt me het beste. Ik besluit toch om hem in te stellen op 1.40 uur, het is tenslotte mijn weer. Wie weet voel ik me straks wat beter.Vanaf de start van de halve marathon schieten er 3 lopers naar voren, Frans Woerden, Michael Woerden en Chris Bezemer. Stap voor stap wordt het gat groter. Nummer 4 wil even mee gaan, maar ziet al snel zijn kansloze missie in en laat het tempo zakken. Ik lig op positie 5.Ik begein zoals gewoonlijk wat te snel, maar dat komt omdat we wind mee hebben. Er staat best wel wat wind, al regent het niet meer. Kilometer 1 gaat in 4.23 en kilometer 2 in 4.25Ik probeer mijn ritme te vinden en loop kilometer 3 in 4.33 , daarna 4.36 en zelfs een 4.57 , al zwoegen we nu tegen de wind in. Ik loop helemaal alleen, al is dat voor mij geen nadeel. Ik haal wat lopers in van de 10 en 15 kilometer die 2 minuten eerder zijn gestart. Ik heb zo wel iedere keer een mikpunt. Ik ga me steeds beter voelen. Een hoop gesnotter, alles komt los.Nog steeds volop tegewind volgen de kilometers elkaar op in 4.48 , 4.53 en 4.55 .We krijgen weer een stuk wind mee en de tijden gaan weer sneller. 4.53 met drankpost, 4.45 , 4.47 , 4.51 , 4.51 . Ik ben inmiidels ingehaald door nummer 6 en loop met hem samen van kilometer 10 tot 14.De loper gaat me te snel, de kilometertijden gaan weer omlaag naar 4.36Tussen de 14 en 15 hebben we weer een drankpost. Ik puf even rustig uit, waardoor mijn kilometertijd uitkomt op 5.05Ik ben inmiddels door een groepje van 3 lopers ingehaald die er flink de vaart in hebben. Ik probeer er bij te blijven, maar ze gaan me veel te snel. Kilometer 16 gaat in 4.33 , daarna een 4.40 , een 4.31`Ik moet weer even bijkomen bij de drankpost net voor de 19 kilometer en besluit het groepje te laten gaan. Ik wil mijzelf niet over de kop lopen.De kilometertijd is meteen weer 5.20 , daarna kilometer 20 in 4.54 en de laatste ruime kilometer in 4.31 door nog wat aan te zetten.Ik blijk niet als negende maar als achtste binnen te zijn gekomen. De nummer vier had een afslag gemist omdat er een bord was omgewaaid.Frans, Michael en Chris waren al zover weg, dat hij ze niet meer voor hem zag lopen en prompt rechtdoor liep waar hij rechtsaf had moeten gaan.Frans mocht van zijn broer Michael winnen in 1.23.10 , Michael liep 1.23.11 en Chris Bezemer liep een knappe 1.23.22Waar Frans Woerden het vandaan haalt weet ik toch niet.Hij woont in Mijdrecht. Hij komt op de racefiets naar Hazerswoude. Hij heeft vorige week in Utrecht de marathon gelopen in 2.53.06Gisteren deed hij het rustig aan. Hij liep maar een halve marathon in Bodegraven in 1.26.37 en nu vandaag al weer een halve in 1.23.10Onvoorstelbaar, daar heeft zelfs onze kilometervreter Robert Hoek een hele kluif aan, al zal Robert nog niet zo snel aan een 2.53 op de marathon komen. Je weet het maar nooit, hij boekt wel erg veel progressie het laatste jaar.Ik heb het wel over mijn eindklassering gehad en over tijden van anderen, maar zelf kwam ik binnen in 1.39.58 , twee hele seconden onder mijn gestelde doel. Keurig gedaan.Menno liep een onvoorstelbaar snelle tijd op de 5 kilometer. Het is dat er veel wind stond anders had het parcoursrecord eraan gegaan. De vijf kilometer werd eventjes in 15.41 gelopen.Zaterdag nog de Parkloop en dan even geen wedstrijdjes meer tot de marathon.
