Training (3)
Wedstrijdverslag
13 juli 2008
Bergambacht
Afgelopen vrijdag had ik plannen voor een mijl op de baan, maar dat ging weer eens niet lukken. Om 19.15 zat ik nog op mijn werk en de wedstrijd stond voor 19.30 op het programma.Het is al net als met de training, eigenlijk is 19.30 voor mij maar moeilijk haalbaar, helaas.Wat staat er zondag op het programma. Het is niet veel met het oog op de diverse vakanties. Alles is ver weg en om naar Veldhoven te gaan voel ik nu even niets voor.Ik besluit eens uit te slapen. Met de drukte van de afgelopen tijd en de nog te komen drukte doordat er collega's op vakantie zijn is dat geen overbodige luxe.Ik slaap tot bijna 10.00 uur (ik ging pas om 3.00 uur naar bed.)Ik neem het even van, lekker een dagje niets doen, al moet er natuurlijk wel gelopen gaan worden.Met het oog op de marathon van Monschau van over vier weken wil ik toch wat kilometers maken. Robert is altijd gek op rustige lange duurlopen, dat is goed als training. Laat ik dat nu ook eens doen denk ik dan.Ik stel mijn horloge in op 2 uur en een tempo van 5.30 per kilometer, dat lijkt me langzaam genoeg, maar 6 minuten mag ook. We zullen wel zien.Ik vertrek van huis even na 12.00 uur, steek de Provincialeweg over en loop door de Benedenberg. Na 20 minuten versnel ik even een minuut lang en ga dan weer terug in mijn tempo van 5.45 wat ik op dat moment loop. Na 25 minuten even een flesje uit de gordel en verder gaan we richting het Loetbos. Na 40 minuten weer even een minuutje versnellen. Bij de Hooiberg in de Loet is het druk. Er liggen veel kano's en er zitten veel mensen aan de bankjes.Ik steek de Provincialeweg weer over en loop naar Lekkerkerk, drink flesje twee op en ga aan het einde van Lekkerkerk de Lekdijk op, linksaf weer richting Bergambacht.Het valt me al even op dat er veel fietsers in de buurt zijn, zeker de één of andere tocht denk ik nog. Ik kom ook Margret nog tegen van wie ik dacht dat ze ook ergens in Polsbroek zou wonen, maar ze blijkt al 8 jaar in Lekkerkerk te wonen.Nabij de Hoekse Weg in Lekkerkerk wordt het ineens veel drukker met fietsers. Bij bosjes komen ze me tegemoet. Ik loop voorbij een huis waar wat mensen staan te kletsen over de fietsers. Ze hebben allemaal een startnummer op de fiets. Ik roep naar de mensen dat mij was opgevallen dat het ALLEMAAL VROUWEN waren. DE mensen roepen naar me dat hun dat ook was opgevallen. Waar mijn hartslag op dat moment rond de 140 zat ging die spontaan omhoog, al had dat niet veel met het lopen te maken. De fietsers komen met bosjes voorbij. ALLEMAAL DAMES, het zijn er DUIZENDEN !!!!Ik krijg opmerkingen naar mijn hoofd enb gefluit van de dames vanwege mijn lange sokken. Ik kijk mijn ogen uit en weet niet hoe ik het heb met al die dames die me tegemoet komen. Het zijn er meer dan 5000.Aan de rechterkant staan twee stationcars geparkeerd, de achterklep staat open en een aantal mannen zit rustig in de klep en kijkt naar de passerende dames.Ik roep naar de mannen of ze lekker zitten om de dames te bekijken.Er volgt een gevat antwoord; wat denk jij dan, jij loopt toch zeker ook niet toevallig hier langs ???Bij Camping de Nes staat een oude man zijn ogen uit zijn hoofd te kijken. Ik maak wederom een opmerking of de man stond te genieten. Nou zegt de man, zeker weten hoor.Ik lig in een deuk en vervolg mijn weg, me nog steeds netjes aan mijn tempo houdend en ook mijn versnellingen niet vergetend. Drankje 3 is inmiddels op na 1 uur 20.De laatste 20 minuten breken aan. Ik passeer transportbedrijf Van Driel, daar wemelt het van de dames en fietsen. Hier is een tussenstop waare iedereen bij elkaar is gekomen en de tocht vandaar weer voortzet richting Lekkerkerk. Vanaf het terrein hoor ik de klanken van Jan Smit, dat valt te verwachten.Bij de toegang van het terrein zie ik een aantal bekende mannen staan van de voetbalvereniging die het verkeer regelen. Jullie vermaken je zeker wel roep ik hen toe. Een superdag man komt als antwoord.Ik vervolg mijn weg en kom aan het einde van de Lekdijk waar wederom een aantal bekende mannen het verkeer staan te regelen. Ze glunderen van top tot teen.Mijn weg gaat over de Dijklaan en aan het einde weer over de Provincialeweg. De twee uur is om. Ik versnel nog 1 minuut en wandel het laatste stukje naar huis. Een prima training en ook het weer wat super. Wel wat zon, maar ook een lekker windje.Het was me het tochtje wel zeg.De fietstocht is trouwens een intiatief van Leontien van Moorsel, Leontien's Ladies Ride. Ruim 5000 dames die allemaal een startgeld betalen van 19,50 om te mogen fietsen, maar je krijgt er dan wel een wit t-shirt voor met achterop Margriet, naar het weekblad. Ook de verzorging onderweg zit wellicht in het pakket.Misschien moeten we bij Avantri ook maar eens iets organiseren alleen voor dames, 10 kilometer wandelen of zo.Aanstaande vrijdag heb ik plannen om naar de baan in Utrecht te gaan, maar hoe laat ik daar kan zijn zal wel weer de vraag zijn.
Bergambacht
Afgelopen vrijdag had ik plannen voor een mijl op de baan, maar dat ging weer eens niet lukken. Om 19.15 zat ik nog op mijn werk en de wedstrijd stond voor 19.30 op het programma.Het is al net als met de training, eigenlijk is 19.30 voor mij maar moeilijk haalbaar, helaas.Wat staat er zondag op het programma. Het is niet veel met het oog op de diverse vakanties. Alles is ver weg en om naar Veldhoven te gaan voel ik nu even niets voor.Ik besluit eens uit te slapen. Met de drukte van de afgelopen tijd en de nog te komen drukte doordat er collega's op vakantie zijn is dat geen overbodige luxe.Ik slaap tot bijna 10.00 uur (ik ging pas om 3.00 uur naar bed.)Ik neem het even van, lekker een dagje niets doen, al moet er natuurlijk wel gelopen gaan worden.Met het oog op de marathon van Monschau van over vier weken wil ik toch wat kilometers maken. Robert is altijd gek op rustige lange duurlopen, dat is goed als training. Laat ik dat nu ook eens doen denk ik dan.Ik stel mijn horloge in op 2 uur en een tempo van 5.30 per kilometer, dat lijkt me langzaam genoeg, maar 6 minuten mag ook. We zullen wel zien.Ik vertrek van huis even na 12.00 uur, steek de Provincialeweg over en loop door de Benedenberg. Na 20 minuten versnel ik even een minuut lang en ga dan weer terug in mijn tempo van 5.45 wat ik op dat moment loop. Na 25 minuten even een flesje uit de gordel en verder gaan we richting het Loetbos. Na 40 minuten weer even een minuutje versnellen. Bij de Hooiberg in de Loet is het druk. Er liggen veel kano's en er zitten veel mensen aan de bankjes.Ik steek de Provincialeweg weer over en loop naar Lekkerkerk, drink flesje twee op en ga aan het einde van Lekkerkerk de Lekdijk op, linksaf weer richting Bergambacht.Het valt me al even op dat er veel fietsers in de buurt zijn, zeker de één of andere tocht denk ik nog. Ik kom ook Margret nog tegen van wie ik dacht dat ze ook ergens in Polsbroek zou wonen, maar ze blijkt al 8 jaar in Lekkerkerk te wonen.Nabij de Hoekse Weg in Lekkerkerk wordt het ineens veel drukker met fietsers. Bij bosjes komen ze me tegemoet. Ik loop voorbij een huis waar wat mensen staan te kletsen over de fietsers. Ze hebben allemaal een startnummer op de fiets. Ik roep naar de mensen dat mij was opgevallen dat het ALLEMAAL VROUWEN waren. DE mensen roepen naar me dat hun dat ook was opgevallen. Waar mijn hartslag op dat moment rond de 140 zat ging die spontaan omhoog, al had dat niet veel met het lopen te maken. De fietsers komen met bosjes voorbij. ALLEMAAL DAMES, het zijn er DUIZENDEN !!!!Ik krijg opmerkingen naar mijn hoofd enb gefluit van de dames vanwege mijn lange sokken. Ik kijk mijn ogen uit en weet niet hoe ik het heb met al die dames die me tegemoet komen. Het zijn er meer dan 5000.Aan de rechterkant staan twee stationcars geparkeerd, de achterklep staat open en een aantal mannen zit rustig in de klep en kijkt naar de passerende dames.Ik roep naar de mannen of ze lekker zitten om de dames te bekijken.Er volgt een gevat antwoord; wat denk jij dan, jij loopt toch zeker ook niet toevallig hier langs ???Bij Camping de Nes staat een oude man zijn ogen uit zijn hoofd te kijken. Ik maak wederom een opmerking of de man stond te genieten. Nou zegt de man, zeker weten hoor.Ik lig in een deuk en vervolg mijn weg, me nog steeds netjes aan mijn tempo houdend en ook mijn versnellingen niet vergetend. Drankje 3 is inmiddels op na 1 uur 20.De laatste 20 minuten breken aan. Ik passeer transportbedrijf Van Driel, daar wemelt het van de dames en fietsen. Hier is een tussenstop waare iedereen bij elkaar is gekomen en de tocht vandaar weer voortzet richting Lekkerkerk. Vanaf het terrein hoor ik de klanken van Jan Smit, dat valt te verwachten.Bij de toegang van het terrein zie ik een aantal bekende mannen staan van de voetbalvereniging die het verkeer regelen. Jullie vermaken je zeker wel roep ik hen toe. Een superdag man komt als antwoord.Ik vervolg mijn weg en kom aan het einde van de Lekdijk waar wederom een aantal bekende mannen het verkeer staan te regelen. Ze glunderen van top tot teen.Mijn weg gaat over de Dijklaan en aan het einde weer over de Provincialeweg. De twee uur is om. Ik versnel nog 1 minuut en wandel het laatste stukje naar huis. Een prima training en ook het weer wat super. Wel wat zon, maar ook een lekker windje.Het was me het tochtje wel zeg.De fietstocht is trouwens een intiatief van Leontien van Moorsel, Leontien's Ladies Ride. Ruim 5000 dames die allemaal een startgeld betalen van 19,50 om te mogen fietsen, maar je krijgt er dan wel een wit t-shirt voor met achterop Margriet, naar het weekblad. Ook de verzorging onderweg zit wellicht in het pakket.Misschien moeten we bij Avantri ook maar eens iets organiseren alleen voor dames, 10 kilometer wandelen of zo.Aanstaande vrijdag heb ik plannen om naar de baan in Utrecht te gaan, maar hoe laat ik daar kan zijn zal wel weer de vraag zijn.
