Dijkloop (1)
Wedstrijdverslag
10 oktober 2009
Schoonhoven
Van te voren heb ik plannen gemaakt. Op 11 oktober is er van de Fiat club uit een puzzelrit. Dit lijkt ons wel leuk. Als het goed weer is, dan doen we de puzzelrit, als het slecht weer is ga ik lopen, maar wat als het goed weer is, dan loop ik dus helemaal niet in dat weekend. Gelukkig is er een optie, al is dat op zaterdag en dan nog wel van de eigen vereniging, de Dijkloop.Van te voren heb ik al op mijn werk geregeld dat ik weg zou kunnen als het niet te druk was en ook de weersvooruitzichten waren dusdanig dat we al af hadden gezien van de puzzelrit op zondag, maar dat ik toch op zaterdag zou gaan lopen.Het lijkt mijn weer te gaan worden vandaag. Ze geven regen op en ook de temperatuur is super. Om een uur of kwart over één-half twee in de middag komt er een hoosbui over Bergambacht, alles staat blank. Dit is wat teveel van het goede, maar het klaart daarna weer op.Even voor 14.00 uur stap ik in de Spider naar Schoonhoven en kom nog op tijd op de baan aan. De hevige bui is daar niet gevallen. De baan is wel flink nat, maar het valt nog mee. Ik schrijf me in en heb zelfs nog tijd om mijn horloge in te stellen. Mijn hartslagband ben ik helaas vergeten, maar daar loop ik eigenlijk niet echt op, meestal alleen om een eventueel alarmsignaal te horen als ik een te hoge hartslag heb.Bij de start klets ik wat met de vele bekenden om me heen en sta bijna achteraan. Ik wandel iets naar voren toe en dan klinkt het startschot.Ik heb mijn horloge (te) voorzichtig ingesteld op 1.45 uur op de halve marathon, al heb ik zelf 1.40 in mijn hoofd.De eerste kilometer gaat in 4.17 en dat is veel te snel. Wim de Beuz loopt vlak voor me en ik besluit hem in het oog te houden. Ook kilometer twee gaat te snel in 4.18 . Wim loopt niet van me weg en ik verheug me op een strijd met hem omdat het mijn weer is en ik misschien een kansje heb tegen hem, maar in de derde kilometer slaat Wim al af en besluit de 10 kilometer te lopen. Weg mikpunt dus, jammer. Ik laat mijn tempo wat zakken naar 4.27 , 4.27 en 4.28, waarna ik een 4.24 laat noteren. Het gaat super. Mels komt naast me fietsen en vraagt wat mijn doel is. Ik vertel hem dat ik hoop op een tijd net onder de 1.40 uur, waarna hij aangeeft dat het dan veel te snel gaat. Ik vertel hem dat ik tot de 10 wil vlammen en dan vanaf het keerpunt tegen de wind in wat rustiger aan wil doen. Mels wens me succes en fietst verder naar voren.Kilometer 7 gaat in 4.28 en nummer 8 met drankpost in 4.31Na een beker water over mijn hoofd en een bekertje voor de inwendige mens zet ik mijn loop voort. Onbewust ben ik harder gaan lopen en noteer een 4.20 , maar al snel zit ik weer in het oude ritme met 4.27De tussentijd na 10 kilometer is 44.06 en daar ben ik super blij mee, al moet het zwaarste deel nog komen.Kilometer 11 gaat in 4.23 en bevat tevens het keerpunt. Ik zie Robert op een 11e plaats lopen. Piet Wuijster is nog niet zo heel lang geleden geblesseerd geweest, maar daar is weinig meer van te merken, hij gaat als een speer.Nico vd Heuvel en trainer Ab lopen helemaal niet zo heel ver voor me en lijken het moeilijk te hebben, ik loop zelfs op hen in.Het zal toch zeker niet .... Zou het kunnen dat .... Ik durf er niet aan te denken dat ik voor Ab zou kunnen komen. Daar kan ik een jaar op teren. Koppie erbij houden denk ik en loop in mijn eigen tempo verder. Ik lig op een 25e plaats bij het keerpunt. Ik ben altijd een sterke loper tegen de wind in geweest en loop dan ook het lekkerste. Wind en regen is voor mij kat in het bakkie. Het geeft me een heerlijk gevoel.Al snel haal ik de loper op plaats 24 in, waarna Ab steeds dichterbij komt.Kilometer 12 gaat in 4.26 , dan een 4.32 , een 4.31, een 4.29 en weer een 4.32Het gaat redelijk constant en nog steeds gaat het super. Ab heb ik inmiddels al een eindje achter me gelaten. In het voorbijgaan moedigt Ab me aan om vol te houden. Ondanks de verkeerde keuze van favoriete voetbalclub blijft hij sportief.Nico lijkt zijn dip te boven, want hij loopt net zo snel als ikzelf. Eerst werd het gat steeds kleiner, maar nu lijkt het gelijk of zelfs iets groter te worden.Wederom halen Nico en ik een loper in. Ik lig nu op plaats 22.Voor me is buiten Nico een tijdje niets te zien. Een heel stuk voor ons loopt nog een loper, maar een hogere plaats dan 22e lijkt er niet in te zitten, of Nico moet wegzakken.Kilometer 17 is weer met een drankpost en gaat dan ook langzamer in 4.42De lopers achter me liggen ver genoeg weg. Nico heeft nu serieus afstand van me genomen. De drankpost heeft me wat tijd gekost. Ik moet weer even in mijn ritme komen en noteer een 4.41 op kilometer 18.Nico raast er vandoor en onbewust laat ik mijn tempo iets zakken. Nico haalt toch de loper voor ons nog in, Sebastiaan Rath van Start. Kilometer 19 gaat nog in 4.42 , maar ik nader Sebastiaan ook en haal hem zelfs in. Het beste lijkt er bij hem vanaf. Hij wil even pal achter me gaan lopen om uit de wind te lopen, maar daar steek ik een stokje voor. Ik versnel en ga aan de andere kant van de weg lopen. De eerste versnelling wordt nog gepareerd, maar ik doe ditzelfde nogmaals en het gaatje is geslagen. Kilometer 20 gaat dan ook weer iets sneller in 4.38Het is nu nog even volhouden tot aan de streep om een mooie tijd neer te zetten.Ik loop de 21e kilometer in 4.37 waardoor de tijd op de 21 kilometer uitkomt op 1.34.20 , dit blijkt nog niet het einde te zijn omdat het hier om een echte halve marathon gaat. Mijn netto eindtijd komt uit op 1.34.43 , zelfs nog ruim onder de 1.35 , ongelooflijk. Het blijkt toch maar weer dat dit mijn weertype is. Geen zon, maar wind en regen. Ik verheug me op de komende herfst en winter.De vorm voor de marathon lijkt goed, nu maar heelblijven.Grote afwezige vandaag was Marleen, maar die bleek achteraf een 10 Engelse mijl te hebben gelopen in Papendrecht.Marleen heeft de wat langere afstand ook ontdekt en is in training voor een HALVE MARATHON IN LINSCHOTEN. Een nette 1.12.18 was haar eindtijd.
Schoonhoven
Van te voren heb ik plannen gemaakt. Op 11 oktober is er van de Fiat club uit een puzzelrit. Dit lijkt ons wel leuk. Als het goed weer is, dan doen we de puzzelrit, als het slecht weer is ga ik lopen, maar wat als het goed weer is, dan loop ik dus helemaal niet in dat weekend. Gelukkig is er een optie, al is dat op zaterdag en dan nog wel van de eigen vereniging, de Dijkloop.Van te voren heb ik al op mijn werk geregeld dat ik weg zou kunnen als het niet te druk was en ook de weersvooruitzichten waren dusdanig dat we al af hadden gezien van de puzzelrit op zondag, maar dat ik toch op zaterdag zou gaan lopen.Het lijkt mijn weer te gaan worden vandaag. Ze geven regen op en ook de temperatuur is super. Om een uur of kwart over één-half twee in de middag komt er een hoosbui over Bergambacht, alles staat blank. Dit is wat teveel van het goede, maar het klaart daarna weer op.Even voor 14.00 uur stap ik in de Spider naar Schoonhoven en kom nog op tijd op de baan aan. De hevige bui is daar niet gevallen. De baan is wel flink nat, maar het valt nog mee. Ik schrijf me in en heb zelfs nog tijd om mijn horloge in te stellen. Mijn hartslagband ben ik helaas vergeten, maar daar loop ik eigenlijk niet echt op, meestal alleen om een eventueel alarmsignaal te horen als ik een te hoge hartslag heb.Bij de start klets ik wat met de vele bekenden om me heen en sta bijna achteraan. Ik wandel iets naar voren toe en dan klinkt het startschot.Ik heb mijn horloge (te) voorzichtig ingesteld op 1.45 uur op de halve marathon, al heb ik zelf 1.40 in mijn hoofd.De eerste kilometer gaat in 4.17 en dat is veel te snel. Wim de Beuz loopt vlak voor me en ik besluit hem in het oog te houden. Ook kilometer twee gaat te snel in 4.18 . Wim loopt niet van me weg en ik verheug me op een strijd met hem omdat het mijn weer is en ik misschien een kansje heb tegen hem, maar in de derde kilometer slaat Wim al af en besluit de 10 kilometer te lopen. Weg mikpunt dus, jammer. Ik laat mijn tempo wat zakken naar 4.27 , 4.27 en 4.28, waarna ik een 4.24 laat noteren. Het gaat super. Mels komt naast me fietsen en vraagt wat mijn doel is. Ik vertel hem dat ik hoop op een tijd net onder de 1.40 uur, waarna hij aangeeft dat het dan veel te snel gaat. Ik vertel hem dat ik tot de 10 wil vlammen en dan vanaf het keerpunt tegen de wind in wat rustiger aan wil doen. Mels wens me succes en fietst verder naar voren.Kilometer 7 gaat in 4.28 en nummer 8 met drankpost in 4.31Na een beker water over mijn hoofd en een bekertje voor de inwendige mens zet ik mijn loop voort. Onbewust ben ik harder gaan lopen en noteer een 4.20 , maar al snel zit ik weer in het oude ritme met 4.27De tussentijd na 10 kilometer is 44.06 en daar ben ik super blij mee, al moet het zwaarste deel nog komen.Kilometer 11 gaat in 4.23 en bevat tevens het keerpunt. Ik zie Robert op een 11e plaats lopen. Piet Wuijster is nog niet zo heel lang geleden geblesseerd geweest, maar daar is weinig meer van te merken, hij gaat als een speer.Nico vd Heuvel en trainer Ab lopen helemaal niet zo heel ver voor me en lijken het moeilijk te hebben, ik loop zelfs op hen in.Het zal toch zeker niet .... Zou het kunnen dat .... Ik durf er niet aan te denken dat ik voor Ab zou kunnen komen. Daar kan ik een jaar op teren. Koppie erbij houden denk ik en loop in mijn eigen tempo verder. Ik lig op een 25e plaats bij het keerpunt. Ik ben altijd een sterke loper tegen de wind in geweest en loop dan ook het lekkerste. Wind en regen is voor mij kat in het bakkie. Het geeft me een heerlijk gevoel.Al snel haal ik de loper op plaats 24 in, waarna Ab steeds dichterbij komt.Kilometer 12 gaat in 4.26 , dan een 4.32 , een 4.31, een 4.29 en weer een 4.32Het gaat redelijk constant en nog steeds gaat het super. Ab heb ik inmiddels al een eindje achter me gelaten. In het voorbijgaan moedigt Ab me aan om vol te houden. Ondanks de verkeerde keuze van favoriete voetbalclub blijft hij sportief.Nico lijkt zijn dip te boven, want hij loopt net zo snel als ikzelf. Eerst werd het gat steeds kleiner, maar nu lijkt het gelijk of zelfs iets groter te worden.Wederom halen Nico en ik een loper in. Ik lig nu op plaats 22.Voor me is buiten Nico een tijdje niets te zien. Een heel stuk voor ons loopt nog een loper, maar een hogere plaats dan 22e lijkt er niet in te zitten, of Nico moet wegzakken.Kilometer 17 is weer met een drankpost en gaat dan ook langzamer in 4.42De lopers achter me liggen ver genoeg weg. Nico heeft nu serieus afstand van me genomen. De drankpost heeft me wat tijd gekost. Ik moet weer even in mijn ritme komen en noteer een 4.41 op kilometer 18.Nico raast er vandoor en onbewust laat ik mijn tempo iets zakken. Nico haalt toch de loper voor ons nog in, Sebastiaan Rath van Start. Kilometer 19 gaat nog in 4.42 , maar ik nader Sebastiaan ook en haal hem zelfs in. Het beste lijkt er bij hem vanaf. Hij wil even pal achter me gaan lopen om uit de wind te lopen, maar daar steek ik een stokje voor. Ik versnel en ga aan de andere kant van de weg lopen. De eerste versnelling wordt nog gepareerd, maar ik doe ditzelfde nogmaals en het gaatje is geslagen. Kilometer 20 gaat dan ook weer iets sneller in 4.38Het is nu nog even volhouden tot aan de streep om een mooie tijd neer te zetten.Ik loop de 21e kilometer in 4.37 waardoor de tijd op de 21 kilometer uitkomt op 1.34.20 , dit blijkt nog niet het einde te zijn omdat het hier om een echte halve marathon gaat. Mijn netto eindtijd komt uit op 1.34.43 , zelfs nog ruim onder de 1.35 , ongelooflijk. Het blijkt toch maar weer dat dit mijn weertype is. Geen zon, maar wind en regen. Ik verheug me op de komende herfst en winter.De vorm voor de marathon lijkt goed, nu maar heelblijven.Grote afwezige vandaag was Marleen, maar die bleek achteraf een 10 Engelse mijl te hebben gelopen in Papendrecht.Marleen heeft de wat langere afstand ook ontdekt en is in training voor een HALVE MARATHON IN LINSCHOTEN. Een nette 1.12.18 was haar eindtijd.
