PPC Loop (7)
Wedstrijdverslag
01 juni 2009
Leiden
Vandaag is niet mijn dag. Het is veel te warm. Als ik de zon al zie met het lopen is het al mis en zo ook vandaag.Om 9.30 vertrek ik met de Spider en is het nog heerlijk rijden, maar staat de temperatuur al op 24 graden. Leuk in de auto, maar niet leuk om te lopen.Als ik bijna ter plaatse ben begint het lampje van de benzine al te branden. Ik heb nu geen tijd om te tanken, want ik ben niet echt vroeg. Om 10.20 arriveer ik en heb nog 10 minuutjes om me in te schrijven en me klaar te maken.Dit vormt geen enkel probleem en ik ben zowaar op tijd.Bij de start wordt ik aangesproken door een dame die vraagt of ik haar nog ken. Uiteraard bleek ik deze knappe dame nog te kennen. Ze is vroeger klant bij me geweest, maar nu verhuisd naar Leiden. Leuk dat ze me meteen herkende.Vooraf had ik mijn horloge ingesteld op 1.40 uur op de halve marathon, maar naar de lucht kijkende, die helemaal blauw was met een stekende zon, wist ik vooraf al dat het één grote lijdensweg zou worden en dat werd het.De eerste ronde liep ik samen met Martine, een dame eveneens uit Leiden die ik al heel lang ken. We lopen een tempo wat net sneller is dan 5 minuten per kilometer, maar ik voel al dat dit hem niet gaat worden. De temperatuur in de zon ligt rond de 30 graden en in mijn hoofd gaat er blijkbaar een knop om die aangeeft dat het niet gaat lukken omdat het te warm is. Het zit tussen mijn oren, want de conditie is er, maar het gaat gewoon niet meer.Ik laat me de eerste ronde niet kennen en loop dapper naast Martine, al ben ik mijzelf aan het slopen.De eesrte ronde van 7 kilometer gaat in 33.55 , wat een eindtijd zou opleveren van 1.42 , maar dat gaat zeker niet lukken.Bij de drankpost neem ik lang de tijd, drink twee bekertjes en gooi er twee over mijn hoofd. Even afkoelen zeg.Martine wacht even op me, waarna ik aangeef dat ze maar alleen verder moet lopen omdat ik het veel rustiger aan wil gaan doen. Welk tempo dan vraagt ze ?Zes minuten per kilometer geef ik aan, deze temperatuur is niet normaal. Ik kan hier niet tegen roep ik nog, waarna ze er vandoor gaat om haar tweede en laatste ronde te lopen.Het wordt van kwaad tot erger. Naarmate het later op de dag wordt loopt de temperatuur op. Ik zweet als een otter en het lopen is zo helemaal niet leuk meer.De 10 kilometer gaat nog net onder de 50 minuten in 49.50 , maar daarna besluit ik de stukjes in de schaduw te gaan wandelen om toch even wat af te kunnen koelen. Nu is dit niet bevorderlijk voor de eindtijd, maar daar kan ik nu even niet over inzitten.Na 14 kilometer kom ik door in 1.13.59 , wat een eindtijd aan zou geven net onder de 1.50 uur, maar ook dat ga ik niet redden. Ik voel me slapjes. Eerder stoppen is bij mij nooit een optie, dus ik ploeter maar door. Na een zeer uitgebreide stop vervolg ik mijn gezwoeg in ronde drie. Ik wordt ingehaald door een aantal lopers, maar die zien er ook verre van fris uit. Iedereen heeft het moeilijk, de één net wat meer dan de ander.De stukjes wandelen worden steeds langer en vaker, maar de finish komt in zicht.We zijn begonnen met iets meer dan 200 lopers, maar de laatste ronde zijn er niet meer dan een stuk of 30 over, de rest heeft wijselijk een kortere afstand gekozen.De klok blijft uiteindelijk steken op 1.54.46 en dan te bedenken dat de afstand nog korter is ook. De eerste ronde klopt wel, maar daarna zijn de twee ronden wat korter. De afstand is 20,85 kilometer.Ik ben blij dat het erop zit en neem een kwartier om uit te zweten. Douchen kunnen we niet bij NLML (Niet Lullen Maar Lopen), dus maar bezweet in de Spider. Heerlijk om even uit te waaien.Op mijn startnummer viel geen prijs, maar ik had mijn stempelkaart met zes stempels vol en mocht kiezen uit een gewoon T-shirt, een handdoek of een T-shirt (hempje) zonder mouwen. Het werd het hempje wat nu van pas kwam en wat ik gelijk aantrok. Lekker luchtig in de open auto, heerlijk.Op de weg terug is het benzinelampje vervaarlijk aan het branden. Ik volg de A4, maar neem niet de afslag richting Utrecht, maar besluit door te rijden richting Delft, omdat ik weet dat daar een benzinepomp zit. Zonder problemen arriveer ik bij de pomp en gooi er voor 10 euro brandstof in, waarna ik zonder problemen thuis ben gekomen.Morgen skeeleren vanuit Bergambacht, twintig kilometer en woensdag weer een keer trainen. Ik verheug me er al op.Zondag staat er weer een halve marathon op het programma, wederom in Leiden, de Leidse Roadrunnersloop, een loop door het recreatiegebied en langs het water, een mooi parcours en ze hebben na afloop heerlijke douches.
Leiden
Vandaag is niet mijn dag. Het is veel te warm. Als ik de zon al zie met het lopen is het al mis en zo ook vandaag.Om 9.30 vertrek ik met de Spider en is het nog heerlijk rijden, maar staat de temperatuur al op 24 graden. Leuk in de auto, maar niet leuk om te lopen.Als ik bijna ter plaatse ben begint het lampje van de benzine al te branden. Ik heb nu geen tijd om te tanken, want ik ben niet echt vroeg. Om 10.20 arriveer ik en heb nog 10 minuutjes om me in te schrijven en me klaar te maken.Dit vormt geen enkel probleem en ik ben zowaar op tijd.Bij de start wordt ik aangesproken door een dame die vraagt of ik haar nog ken. Uiteraard bleek ik deze knappe dame nog te kennen. Ze is vroeger klant bij me geweest, maar nu verhuisd naar Leiden. Leuk dat ze me meteen herkende.Vooraf had ik mijn horloge ingesteld op 1.40 uur op de halve marathon, maar naar de lucht kijkende, die helemaal blauw was met een stekende zon, wist ik vooraf al dat het één grote lijdensweg zou worden en dat werd het.De eerste ronde liep ik samen met Martine, een dame eveneens uit Leiden die ik al heel lang ken. We lopen een tempo wat net sneller is dan 5 minuten per kilometer, maar ik voel al dat dit hem niet gaat worden. De temperatuur in de zon ligt rond de 30 graden en in mijn hoofd gaat er blijkbaar een knop om die aangeeft dat het niet gaat lukken omdat het te warm is. Het zit tussen mijn oren, want de conditie is er, maar het gaat gewoon niet meer.Ik laat me de eerste ronde niet kennen en loop dapper naast Martine, al ben ik mijzelf aan het slopen.De eesrte ronde van 7 kilometer gaat in 33.55 , wat een eindtijd zou opleveren van 1.42 , maar dat gaat zeker niet lukken.Bij de drankpost neem ik lang de tijd, drink twee bekertjes en gooi er twee over mijn hoofd. Even afkoelen zeg.Martine wacht even op me, waarna ik aangeef dat ze maar alleen verder moet lopen omdat ik het veel rustiger aan wil gaan doen. Welk tempo dan vraagt ze ?Zes minuten per kilometer geef ik aan, deze temperatuur is niet normaal. Ik kan hier niet tegen roep ik nog, waarna ze er vandoor gaat om haar tweede en laatste ronde te lopen.Het wordt van kwaad tot erger. Naarmate het later op de dag wordt loopt de temperatuur op. Ik zweet als een otter en het lopen is zo helemaal niet leuk meer.De 10 kilometer gaat nog net onder de 50 minuten in 49.50 , maar daarna besluit ik de stukjes in de schaduw te gaan wandelen om toch even wat af te kunnen koelen. Nu is dit niet bevorderlijk voor de eindtijd, maar daar kan ik nu even niet over inzitten.Na 14 kilometer kom ik door in 1.13.59 , wat een eindtijd aan zou geven net onder de 1.50 uur, maar ook dat ga ik niet redden. Ik voel me slapjes. Eerder stoppen is bij mij nooit een optie, dus ik ploeter maar door. Na een zeer uitgebreide stop vervolg ik mijn gezwoeg in ronde drie. Ik wordt ingehaald door een aantal lopers, maar die zien er ook verre van fris uit. Iedereen heeft het moeilijk, de één net wat meer dan de ander.De stukjes wandelen worden steeds langer en vaker, maar de finish komt in zicht.We zijn begonnen met iets meer dan 200 lopers, maar de laatste ronde zijn er niet meer dan een stuk of 30 over, de rest heeft wijselijk een kortere afstand gekozen.De klok blijft uiteindelijk steken op 1.54.46 en dan te bedenken dat de afstand nog korter is ook. De eerste ronde klopt wel, maar daarna zijn de twee ronden wat korter. De afstand is 20,85 kilometer.Ik ben blij dat het erop zit en neem een kwartier om uit te zweten. Douchen kunnen we niet bij NLML (Niet Lullen Maar Lopen), dus maar bezweet in de Spider. Heerlijk om even uit te waaien.Op mijn startnummer viel geen prijs, maar ik had mijn stempelkaart met zes stempels vol en mocht kiezen uit een gewoon T-shirt, een handdoek of een T-shirt (hempje) zonder mouwen. Het werd het hempje wat nu van pas kwam en wat ik gelijk aantrok. Lekker luchtig in de open auto, heerlijk.Op de weg terug is het benzinelampje vervaarlijk aan het branden. Ik volg de A4, maar neem niet de afslag richting Utrecht, maar besluit door te rijden richting Delft, omdat ik weet dat daar een benzinepomp zit. Zonder problemen arriveer ik bij de pomp en gooi er voor 10 euro brandstof in, waarna ik zonder problemen thuis ben gekomen.Morgen skeeleren vanuit Bergambacht, twintig kilometer en woensdag weer een keer trainen. Ik verheug me er al op.Zondag staat er weer een halve marathon op het programma, wederom in Leiden, de Leidse Roadrunnersloop, een loop door het recreatiegebied en langs het water, een mooi parcours en ze hebben na afloop heerlijke douches.
