Halve marathon (2)
Wedstrijdverslag
17 januari 2010
Maassluis
Vorige week heb ik meegedaan met een trainingsloop in Barendrecht omdat Egmond niet was doorgegaan.De organisator van Egmond, Le Champion, heeft besloten dat alle deelnemers aan zowel het mountainbiken en lopen hun geld kwijt zijn zonder dat ze zoals zij zeggen al de nodige kosten hebben gemaakt.Waar ik had verwacht dat iedereen volgend jaar dan zou mogen starten ipv geld terug krijgen kwam ik net als vele anderen bedrogen uit.18 euro inschrijven, buskaartje, alles weg.Het staat in de voorwaarden is waar ze mee schermen en dat blijkt ook zo te zijn.Nu kijk ik wel in de voorwaarden als ik een huis ga kopen, maar toch niet als ik ga hardlopen.Ik ben nog lid van deze vereniging ook. Er zijn een aantal mailtjes de deur uit gegaan, maar geen enkele reactie. Het gastenboek ziet zwart van de klachten.Ik heb nu voor mijzelf het besluit genomen dat ik nooit meer mee zal doen aan een evenement van Le Champion en zal ook mijn lidmaatschap opzeggen en velen met mij.Vandaag staat de halve marathon in Maassluis op het programma. In het verleden was de naam van de loop de Intersport Biesheuvelloop, maar de sponsor had zich teruggetrokken vandaar nu de naam DE HALVE MARATHON VAN MAASSLUIS.De start zal om 13.00 uur zijn en ik eet vrij laat om 11.30 uur nog 4 boterhammen, drink en beker melk en een kom thee alvorens ik om 11.45 uur in de auto stap.In Maassluis aangekomen is het even zoeken naar een parkeerplekje, maar om 12.35 staat de auto. Ik wandel naar de sporthal en haal mijn startnummer op, want ik had me al ingeschreven voor 6 euro. Het bedrag van na-inschrijving is 8 euro.Ik heb alle tijd en praat nog met wat bekenden als Maarten van Erkel en Henk Lansbergen.Op het gemak loop ik naar buiten waar ik het toch wel aan de warme kant vind. Het is 8 graden en volop zon. Nee toch ! En dat na die heerlijke koele temperaturen !Ik heb een shirtje aan met daaronder een warm shirt met lange mouwen en wil dat uit gaan trekken, maar een loper waarschuwt me voor de gemene wind die er zou staan.Ik besluit naar de loper te luisteren, vooral omdat bijna alle lopers 2 shirts aan hebben en er ook veel lopers zijn met lange leggings en windjacks. Er zijn er zels met handschoenen ! (bij 8 graden ???)Ik moet bij de start nog ruim 5 minuten wachtem, iets wat mij vreemd is en maak een praatje met een dame die net terug is van een blessure en rond de 1.30 uur wil lopen.Ik voel me niet super en baal al weer van de zon. Het scheelt 10 graden met vorige week. Ik twijfel nog steeds over het tweede shirt, maar daar is het nu te laat voor.Ik stel wijselijk mijn horloge in op 1.35 uur, een snellere tijd zit er toch niet in met die zon.Iets later dan gepland starten we. Het is een hele grote groep.Ik sta vak achter twee mannen met bordjes 1.30 erop en besluit met hen mee te gaan.De eerste kilometer voelt super en gaat in 4.07 , de tweede in 4.19 , de derde in 4.09 maar ik merk al dat dit niet mijn dag is.Ik heb het nu al warm en baal ervan dat ik dat shirt niet gewoon heb uitgetrokken. Ik luister bijna nooit naar wijze raad en net nu doe ik dat wel terwijl ik zelf juist iemand ben die graag kou heeft. Stomme zet.Komt daar dan ook nog eens de zon bij, dan knakt er wat van binnen. Zodra ik de zon zie is het mis. Dit gaat hem niet worden vandaag.Ik laat het groepje 1.30 wijselijk gaan en wordt ingehaald door diverse lopers waaronder Maarten van Erkel.Een tijdje blijf ik bij hen lopen, maar ook dit voelt niet goed.Door de vele oliebollen, chocolade en andere lekkernijen is mijn gewicht weer boven de 80 gekomen en het voelt alsof ik een opgeblazen buik heb. Het kan ook het late tijdstip van eten zijn. Lekker voelt het niet.Mijn tempo zakt.De 5 kilometer gaat nog in 21.45 en is goed, maar daarna zak ik snel af.Ik wil bij de 6 wat drinken, pak een beetje thee en wil net een bekertje water aannemen als de dame besluit het voor me hangende bekertje omhoog te tillen en het aan een andere loper te geven waardoor ik alleen een klein laagje thee heb binnen gekregen terwijl ik behoorlijk aan het zweten ben.De 10 kilometer gaat in 44.41 , waarmee mijn schema 4.30 per kilometer is en de verwachte eindtijd nog steeds rond de 1.35 uur zal zitten.Het gaat al slechter en slechter. Waar blijft de drankpost ?De kilometers gaan langzaam voorbij in 4.38 , 4.34 , 4.37 , 4.34 en 4.35 , maar nog steeds geen drankpost. Ik baal als een stekker. Ik betaal 6 euro en anderen 8 euro en er zijn slechts 2 drankposten. Wat een sof zeg.Ik besluit het bijltje erbij neer te gooien en laat het tempo voor wat het is. Dit is niet leuk meer.Na een kilometer in 5 minuten rond zie ik eindelijk de tweede drankpost en maak hen kenbaar dat het toch wel de hoogste tijd werd. Waarom geen drankpost bij 10 of 11 kilometer, zeker met die zon ?Rustig besluit ik deze halve uit te drentelen in tijden rond de 4.50 per kilometer. Na 20 kilometer kom ik door in 1.32.04Er was me nog een bekende loper voorbijgekomen met een shirtje van Noorlander fietsen. Hij zakt wat af en ik besluit dan toch maar om weer iets te versnellen om hem in te halen waardoor de slotkilometer weer in 4.36 gaat.Mijn eindtijd kwam volgens mij nu uit in 1.37.31 , een tijd waar ik 2 maanden terug erg blij mee zou zijn geweest, maar gezien de tijden van de afgelopen weken lijk ik weer terug bij af.Bij de finish kregen we een bekertje bouillon en een flesje water.In de sporthal konden we douchen onder een lauwe douche, maar hij was niet koud, dus dat was wel prettig.We ontvangen geen attentie van de loop van vandaag, maar er zal een tombola worden gehouden na de prijsuitreiking die om 16.15 uur !!! zal beginnen.Rare actie. Ik ben klaar met douchen en het is nu 15.15 uur. Ik moet een vol uur wachten op de prijsuitreiking en daarna nog eens een tombola. Laat staan als je de 10 kilometer hebt gelopen, dan moet je nog veel langer wachten.Ik besluit net als vele andere lopers om daar niet op te wachten en ga naar huis. Om 16.10 uur ben ik thuis en dan is de tombola nog niet eens begonnen.De organisatie verdiend van mij geen pluim. De vrijwilligers uiteraard wel, die hebben hun beste beentje voorgezet.Als je een tombola doet kun je beter al nummers trekken na de start zodat iedereen na de finish kan zien of ze een prijsje hebben gewonnen, dit is onzinnig.Vanmorgen had ik er echt zin in, maar achteraf heb ik er geen goed gevoel aan overgehouden.Volgende week waarschijnlijk een 25 kilometer trainingsloopje in Barendrecht en dan gewoon met 1 shirt, of mijn favoriete weertype moet weer terugkomen, het is tenslotte nog winter.Ik heb me deze week wel ingeschreven voor de marathon van Apeldoorn en ga daar een serieuze poging doen om mijn PR te verbeteren.
Maassluis
Vorige week heb ik meegedaan met een trainingsloop in Barendrecht omdat Egmond niet was doorgegaan.De organisator van Egmond, Le Champion, heeft besloten dat alle deelnemers aan zowel het mountainbiken en lopen hun geld kwijt zijn zonder dat ze zoals zij zeggen al de nodige kosten hebben gemaakt.Waar ik had verwacht dat iedereen volgend jaar dan zou mogen starten ipv geld terug krijgen kwam ik net als vele anderen bedrogen uit.18 euro inschrijven, buskaartje, alles weg.Het staat in de voorwaarden is waar ze mee schermen en dat blijkt ook zo te zijn.Nu kijk ik wel in de voorwaarden als ik een huis ga kopen, maar toch niet als ik ga hardlopen.Ik ben nog lid van deze vereniging ook. Er zijn een aantal mailtjes de deur uit gegaan, maar geen enkele reactie. Het gastenboek ziet zwart van de klachten.Ik heb nu voor mijzelf het besluit genomen dat ik nooit meer mee zal doen aan een evenement van Le Champion en zal ook mijn lidmaatschap opzeggen en velen met mij.Vandaag staat de halve marathon in Maassluis op het programma. In het verleden was de naam van de loop de Intersport Biesheuvelloop, maar de sponsor had zich teruggetrokken vandaar nu de naam DE HALVE MARATHON VAN MAASSLUIS.De start zal om 13.00 uur zijn en ik eet vrij laat om 11.30 uur nog 4 boterhammen, drink en beker melk en een kom thee alvorens ik om 11.45 uur in de auto stap.In Maassluis aangekomen is het even zoeken naar een parkeerplekje, maar om 12.35 staat de auto. Ik wandel naar de sporthal en haal mijn startnummer op, want ik had me al ingeschreven voor 6 euro. Het bedrag van na-inschrijving is 8 euro.Ik heb alle tijd en praat nog met wat bekenden als Maarten van Erkel en Henk Lansbergen.Op het gemak loop ik naar buiten waar ik het toch wel aan de warme kant vind. Het is 8 graden en volop zon. Nee toch ! En dat na die heerlijke koele temperaturen !Ik heb een shirtje aan met daaronder een warm shirt met lange mouwen en wil dat uit gaan trekken, maar een loper waarschuwt me voor de gemene wind die er zou staan.Ik besluit naar de loper te luisteren, vooral omdat bijna alle lopers 2 shirts aan hebben en er ook veel lopers zijn met lange leggings en windjacks. Er zijn er zels met handschoenen ! (bij 8 graden ???)Ik moet bij de start nog ruim 5 minuten wachtem, iets wat mij vreemd is en maak een praatje met een dame die net terug is van een blessure en rond de 1.30 uur wil lopen.Ik voel me niet super en baal al weer van de zon. Het scheelt 10 graden met vorige week. Ik twijfel nog steeds over het tweede shirt, maar daar is het nu te laat voor.Ik stel wijselijk mijn horloge in op 1.35 uur, een snellere tijd zit er toch niet in met die zon.Iets later dan gepland starten we. Het is een hele grote groep.Ik sta vak achter twee mannen met bordjes 1.30 erop en besluit met hen mee te gaan.De eerste kilometer voelt super en gaat in 4.07 , de tweede in 4.19 , de derde in 4.09 maar ik merk al dat dit niet mijn dag is.Ik heb het nu al warm en baal ervan dat ik dat shirt niet gewoon heb uitgetrokken. Ik luister bijna nooit naar wijze raad en net nu doe ik dat wel terwijl ik zelf juist iemand ben die graag kou heeft. Stomme zet.Komt daar dan ook nog eens de zon bij, dan knakt er wat van binnen. Zodra ik de zon zie is het mis. Dit gaat hem niet worden vandaag.Ik laat het groepje 1.30 wijselijk gaan en wordt ingehaald door diverse lopers waaronder Maarten van Erkel.Een tijdje blijf ik bij hen lopen, maar ook dit voelt niet goed.Door de vele oliebollen, chocolade en andere lekkernijen is mijn gewicht weer boven de 80 gekomen en het voelt alsof ik een opgeblazen buik heb. Het kan ook het late tijdstip van eten zijn. Lekker voelt het niet.Mijn tempo zakt.De 5 kilometer gaat nog in 21.45 en is goed, maar daarna zak ik snel af.Ik wil bij de 6 wat drinken, pak een beetje thee en wil net een bekertje water aannemen als de dame besluit het voor me hangende bekertje omhoog te tillen en het aan een andere loper te geven waardoor ik alleen een klein laagje thee heb binnen gekregen terwijl ik behoorlijk aan het zweten ben.De 10 kilometer gaat in 44.41 , waarmee mijn schema 4.30 per kilometer is en de verwachte eindtijd nog steeds rond de 1.35 uur zal zitten.Het gaat al slechter en slechter. Waar blijft de drankpost ?De kilometers gaan langzaam voorbij in 4.38 , 4.34 , 4.37 , 4.34 en 4.35 , maar nog steeds geen drankpost. Ik baal als een stekker. Ik betaal 6 euro en anderen 8 euro en er zijn slechts 2 drankposten. Wat een sof zeg.Ik besluit het bijltje erbij neer te gooien en laat het tempo voor wat het is. Dit is niet leuk meer.Na een kilometer in 5 minuten rond zie ik eindelijk de tweede drankpost en maak hen kenbaar dat het toch wel de hoogste tijd werd. Waarom geen drankpost bij 10 of 11 kilometer, zeker met die zon ?Rustig besluit ik deze halve uit te drentelen in tijden rond de 4.50 per kilometer. Na 20 kilometer kom ik door in 1.32.04Er was me nog een bekende loper voorbijgekomen met een shirtje van Noorlander fietsen. Hij zakt wat af en ik besluit dan toch maar om weer iets te versnellen om hem in te halen waardoor de slotkilometer weer in 4.36 gaat.Mijn eindtijd kwam volgens mij nu uit in 1.37.31 , een tijd waar ik 2 maanden terug erg blij mee zou zijn geweest, maar gezien de tijden van de afgelopen weken lijk ik weer terug bij af.Bij de finish kregen we een bekertje bouillon en een flesje water.In de sporthal konden we douchen onder een lauwe douche, maar hij was niet koud, dus dat was wel prettig.We ontvangen geen attentie van de loop van vandaag, maar er zal een tombola worden gehouden na de prijsuitreiking die om 16.15 uur !!! zal beginnen.Rare actie. Ik ben klaar met douchen en het is nu 15.15 uur. Ik moet een vol uur wachten op de prijsuitreiking en daarna nog eens een tombola. Laat staan als je de 10 kilometer hebt gelopen, dan moet je nog veel langer wachten.Ik besluit net als vele andere lopers om daar niet op te wachten en ga naar huis. Om 16.10 uur ben ik thuis en dan is de tombola nog niet eens begonnen.De organisatie verdiend van mij geen pluim. De vrijwilligers uiteraard wel, die hebben hun beste beentje voorgezet.Als je een tombola doet kun je beter al nummers trekken na de start zodat iedereen na de finish kan zien of ze een prijsje hebben gewonnen, dit is onzinnig.Vanmorgen had ik er echt zin in, maar achteraf heb ik er geen goed gevoel aan overgehouden.Volgende week waarschijnlijk een 25 kilometer trainingsloopje in Barendrecht en dan gewoon met 1 shirt, of mijn favoriete weertype moet weer terugkomen, het is tenslotte nog winter.Ik heb me deze week wel ingeschreven voor de marathon van Apeldoorn en ga daar een serieuze poging doen om mijn PR te verbeteren.
