Hemelvaartsdagloop (1)
Wedstrijdverslag
13 mei 2010
Lekkerkerk
Hemelvaartsdag 2010. Het is somber weer vandaag en te koud voor de tijd van het jaar en tevens met af en toe een spatje regen. Prima weer voor mij, maar voor menig ander sporter niet geweldig.Gisteren nog even wezen trainen. Met het oog op de Hemelvaartsdagloop in Lekkerkerk was het niet druk. We waren maar met 9 lopers inclusief trainer Ab en Piet Wuijster, die het afgelopen weekend de Rennsteiglauf heeft gelopen, een ultraloop over 72,7 kilometer en die daar ogenschijnlijk niets aan heeft overgehouden. Piet zag er superfit uit. Ongelooflijk hoor. Petje af.Tijdens de training nog even een sprintje getrokken met Saskia, maar daarbij schoot het in mijn rechter bil. Het deed even pijn, maar daarna verdween de pijn langzaam en leek het wel mee te vallen.Het liefste loop ik een halve marathon, dat is absoluut mijn favoriete afstand. Ik zou graag in Rijpwetering lopen vandaag, maar ik besluit toch te kiezen voor de gezelligheid en ga naar Lekkerkerk waar ik 8,6 kilometer ga lopen en dan nog eens 5 rondjes ook.Ik ben bijtijds op vandaag en ga om 10.15 uur van huis. Om 10.30 ben ik al in Lekkerkerk en heb alle tijd. Ik praat wat met de vele bekenden en dat is wat het juist zo leuk maakt om dichtbij te lopen.Samen met Jos Koeleman loop ik naar de start en we hebben nog 7 minuten over. Alle tijd om eens goed om me heen te kijken en mijn GPS in te stellen.Vooraan bij de start staan Menno Beck en zijn trainer Simon Vroemen, maar ook zie ik Rob Boer, Robert Hofman en Job Zijderlaan vooraan staan.Ik voel me goed en denk dat ik met de besten mee kan. Vanaf de start volg ik Jos Koeleman en ga hem zelfs voorbij. Dit duurt een kleine kilometer, maar dan komt Jos me weer voorbij samen met Arie van Kooten. De eerste kilometers gaan in 4.03 en 4.04 , maar ik merk toch dat ik nog geen toppertje ben en zak al snel af naar 4.13 en daarna zelfs 4.24Plaats en naamgenoot Cor van IJzeren loopt ook de eerste ronde erg snel en voelt dat het wat minder gaat. We lopen samen ronde 2, al loopt hij langzaam bij me weg. Aan het einde van ronde 2 zie ik hem wat trekken, hij heeft last van zijn kuit, waardoor ik hem weer kan naderen. In kilometer 5 versnel ik iets en ben weer bij hem, de 5e kilometer gaat dan ook in 4.18Ik geef nu het tempo aan en Cor volgt me, al ligt ons tempo niet erg hoog. Kilometer 6 gaat zelfs in 4.27 , waarna kilometer 7 in 4.25 gaat. Cor moet me de laatste kilometer laten gaan, die loop ik in 4.23 waarmee ik op positie 54 over de streep kom.Het leuke van deze omloop is dat je gedurende de hele race op de hoogte wordt gehouden van de situatie onderweg. Je hoort over het hele parcours de speaker schallen die alle lopers bij naam noemt die over de streep komen. Ook de aanmoedigingen onderweg van alle bekenden, vrienden, klanten, enz. is fantastisch.Ik kon nu horen dat Simon Vroemen de race had gewonnen voor Said Kanfaoui en dat Menno 5e werd. Rob Boer loopt netjes een negende tijd en Job weet als 15e binnen te komen door de sprint van een groepje te winnen en daardoor de laatste beschikbare prijs op te eisen. Thuisfavoriet Robert Hofman komt binnen als 20e in 32.15Arie Visser komt binnen als 23e en trainer Ab als 31e , ruim voor Nico vd Heuvel en Jos Koeleman.Bij de dames is het in eerste instantie onduidelijk wie er op kop loopt. Het is een dame in het geel hoor ik de speaker omroepen. Ik denk aan snelheidsduivel Ester, maar dat bleek niet het geval te zijn, het bleek om Fanny van Maanen te gaan.Lydia de Graaf komt na de eerste ronde als tweede door, maar zou dat niet vol kunnen houden. Ze zakt wat verder weg.Carda Schot is de nummer twee, net voor good old Cora Vlot en dan Ester als nummer 4. Lydia komt achter Ester als 5e binnen.Na afloop voelen de beentjes goed, doet mijn bil flink pijn en is mijn lichaam moe.Na afloop met mijn startnummer naar de sporthal om te kijken of mijn nummer nog in de prijzen is gevallen, maar dat is net niet zo. Nummer 165 is prijs en mijn nummer is 166. Ab heeft wel prijs, een klokje. Ik geloof niet dat Ab dit nodig heeft, hij is niet echt iemand die vaak laat is in tegenstelling tot andere lopers. Ahum.Om 13.00 uur stap ik weer in de Spider en zie wat spettertjes komen, maar daar blijft het dan ook bij.Zondag nog geen definitieve plannen. Misschien de halve marathon in Leiden.
Lekkerkerk
Hemelvaartsdag 2010. Het is somber weer vandaag en te koud voor de tijd van het jaar en tevens met af en toe een spatje regen. Prima weer voor mij, maar voor menig ander sporter niet geweldig.Gisteren nog even wezen trainen. Met het oog op de Hemelvaartsdagloop in Lekkerkerk was het niet druk. We waren maar met 9 lopers inclusief trainer Ab en Piet Wuijster, die het afgelopen weekend de Rennsteiglauf heeft gelopen, een ultraloop over 72,7 kilometer en die daar ogenschijnlijk niets aan heeft overgehouden. Piet zag er superfit uit. Ongelooflijk hoor. Petje af.Tijdens de training nog even een sprintje getrokken met Saskia, maar daarbij schoot het in mijn rechter bil. Het deed even pijn, maar daarna verdween de pijn langzaam en leek het wel mee te vallen.Het liefste loop ik een halve marathon, dat is absoluut mijn favoriete afstand. Ik zou graag in Rijpwetering lopen vandaag, maar ik besluit toch te kiezen voor de gezelligheid en ga naar Lekkerkerk waar ik 8,6 kilometer ga lopen en dan nog eens 5 rondjes ook.Ik ben bijtijds op vandaag en ga om 10.15 uur van huis. Om 10.30 ben ik al in Lekkerkerk en heb alle tijd. Ik praat wat met de vele bekenden en dat is wat het juist zo leuk maakt om dichtbij te lopen.Samen met Jos Koeleman loop ik naar de start en we hebben nog 7 minuten over. Alle tijd om eens goed om me heen te kijken en mijn GPS in te stellen.Vooraan bij de start staan Menno Beck en zijn trainer Simon Vroemen, maar ook zie ik Rob Boer, Robert Hofman en Job Zijderlaan vooraan staan.Ik voel me goed en denk dat ik met de besten mee kan. Vanaf de start volg ik Jos Koeleman en ga hem zelfs voorbij. Dit duurt een kleine kilometer, maar dan komt Jos me weer voorbij samen met Arie van Kooten. De eerste kilometers gaan in 4.03 en 4.04 , maar ik merk toch dat ik nog geen toppertje ben en zak al snel af naar 4.13 en daarna zelfs 4.24Plaats en naamgenoot Cor van IJzeren loopt ook de eerste ronde erg snel en voelt dat het wat minder gaat. We lopen samen ronde 2, al loopt hij langzaam bij me weg. Aan het einde van ronde 2 zie ik hem wat trekken, hij heeft last van zijn kuit, waardoor ik hem weer kan naderen. In kilometer 5 versnel ik iets en ben weer bij hem, de 5e kilometer gaat dan ook in 4.18Ik geef nu het tempo aan en Cor volgt me, al ligt ons tempo niet erg hoog. Kilometer 6 gaat zelfs in 4.27 , waarna kilometer 7 in 4.25 gaat. Cor moet me de laatste kilometer laten gaan, die loop ik in 4.23 waarmee ik op positie 54 over de streep kom.Het leuke van deze omloop is dat je gedurende de hele race op de hoogte wordt gehouden van de situatie onderweg. Je hoort over het hele parcours de speaker schallen die alle lopers bij naam noemt die over de streep komen. Ook de aanmoedigingen onderweg van alle bekenden, vrienden, klanten, enz. is fantastisch.Ik kon nu horen dat Simon Vroemen de race had gewonnen voor Said Kanfaoui en dat Menno 5e werd. Rob Boer loopt netjes een negende tijd en Job weet als 15e binnen te komen door de sprint van een groepje te winnen en daardoor de laatste beschikbare prijs op te eisen. Thuisfavoriet Robert Hofman komt binnen als 20e in 32.15Arie Visser komt binnen als 23e en trainer Ab als 31e , ruim voor Nico vd Heuvel en Jos Koeleman.Bij de dames is het in eerste instantie onduidelijk wie er op kop loopt. Het is een dame in het geel hoor ik de speaker omroepen. Ik denk aan snelheidsduivel Ester, maar dat bleek niet het geval te zijn, het bleek om Fanny van Maanen te gaan.Lydia de Graaf komt na de eerste ronde als tweede door, maar zou dat niet vol kunnen houden. Ze zakt wat verder weg.Carda Schot is de nummer twee, net voor good old Cora Vlot en dan Ester als nummer 4. Lydia komt achter Ester als 5e binnen.Na afloop voelen de beentjes goed, doet mijn bil flink pijn en is mijn lichaam moe.Na afloop met mijn startnummer naar de sporthal om te kijken of mijn nummer nog in de prijzen is gevallen, maar dat is net niet zo. Nummer 165 is prijs en mijn nummer is 166. Ab heeft wel prijs, een klokje. Ik geloof niet dat Ab dit nodig heeft, hij is niet echt iemand die vaak laat is in tegenstelling tot andere lopers. Ahum.Om 13.00 uur stap ik weer in de Spider en zie wat spettertjes komen, maar daar blijft het dan ook bij.Zondag nog geen definitieve plannen. Misschien de halve marathon in Leiden.
