Marathon (1)
Wedstrijdverslag
16 mei 2010
Leiden
Na de training op woensdag en de loop op Hemelvaartsdag zou het nu weer tijd zijn voor een halve marathon. Ik kijk in de loopkalender maar kan weinig halve marathons ontdekken, eigenlijk alleen Hoorn, maar dat is eigenlijk wat ver weg en Leiden. In Leiden is het alleen erg druk en duur omdat daar ook de marathon wordt gelopen.Het prijsverschil tussen de halve marathon en de hele marathon is zelfs maar 5 euro. Je kunt eigenlijk net zo goed de hele marathon lopen denk ik hardop.Op zaterdag kijk ik even naar de weersverwachting. Een graadje of 16 voor zondag en wel kans op zon, maar nog geen zomerse temperaturen.Niet helemaal superweer voor mij, maar voor de tijd van het jaar best wel goed.Ik kom zaterdag uit mijn werk en begin voorzichtig tegen Marloes over het lopen van zondag. Er is helemaal nergens wat leuks om te lopen, alleen in Leiden zeg ik haar. De weersverwachting is redelijk goed en het is voorlopig mijn laatste kans de komende maanden om lekker een marathon te kunnen lopen.Tot mijn verbazing geeft Marloes aan dat het goed is, mits ik wel op mijn lichaam let. Als het niet gaat doe je maar 1 ronde, dat is dan een halve marathon.Superblij ben ik dat ik mijn 77e marathon kan gaan lopen.Op zondag 16 mei is het zover. De start van de marathon is om 10.30 uur en ik zet de wekker op 8.15 uur. Het is niet de wekker waardoor ik word gewekt, maar die stomme kerkklokken. Vroeger werden de mensen opgeroepen om naar de kerk te komen. Tegenwoordig hebben we het horloge, maar wegens traditie blijven ze op de vroege zondagmorgen de kerkklokken luiden terwijl er dan niet eens een mis is. De wind zal vermoedelijk verkeerd hebben gestaan, want het was net of de klok naast ons aan het luiden was. We zaten allebei rechtop in bed. Het is toch een vorm van geluidshinder denk ik dan. Nu is gewekt worden om 8.00 uur in mijn geval niet zo erg, het scheelt me een kwartiertje en zodoende heb ik meer tijd om op tijd aan de start te verschijnen.Ik stap in de Spider en arriveer in Leiden om 9.30 uur. Even een plekje zoeken. Het is ongeveer 700 meter lopen naar het centrum en op mijn gemakje wandel ik door Leiden. Het is lekker weer, helaas wel wat weinig wind.Als ik bijna bij het centrum ben, komt Paul Wobbe uit Den Haag aanfietsen, hij loopt ook de marathon, net als Frans Woerden. Paul geeft aan dat hij tegen zijn trainer heeft gezegd dat hij gaat lopen. De trainer geeft Paul aan dat hij de halve mag lopen, maar Paul gaat wel degelijk voor 2x de halve marathon.We melden ons in de St. Pieterskerk in Leiden. Paul haalt zijn startnummer op, hij heeft zich iets eerder ingeschreven. Ik schrijf me in en moet 30 euro betalen. De man achter de tafel verontschuldigt zich voor het hoge bedrag. Mijn antwoord is, dat ik me dan maar eerder had moeten inschrijven, dan had ik maar 15 euro kwijt geweest.Er begint ineens een dweilorkest te spelen midden in de kerk. Fantastisch, wat een geluid. Met de akoestiek zit het wel goed. Wel apart dat dit allemaal in een kerk plaatsvindt en dan nog wel op zondag.Ik geniet met volle teugen. Met nog een kwartiertje te gaan geef ik mijn tas af die later weer naar een plaats vlakbij de finish wordt gebracht. Ik zie heel veel bekenden en maak een praatje. Er zijn er zelfs die zeggen dat het vandaag wel goed met me zal gaan, omdat ze hebben gezien dat ik in vorm ben. De afgelopen jaren liep ik op de halve marathon tijden rond de 1.45 en dat is nu rond de 1.35 , wat blijkbaar niet onopgemerkt is gebleven bij de lopers die ik wekelijks tegenkom.Bij de start sta ik bijna achteraan. Ik heb nog 10 minuten maar het is vreselijk druk. We starten gelijk met de halve marathon wat mijn tijd niet ten goede zal komen. Mijn doel is het om onder de 4 uur te gaan lopen met een hoopje op 3.45 , al had ik dan niet moeten gaan trainen of een wedstrijd moeten gaan lopen in Lekkerkerk, maar toen wist ik nog niet dat ik het in mijn hoofd zou halen om een marathon te gaan lopen.Om 10.30 klinkt het startschot. Het duurt 2.55 minuten voordat ik over de streep kom. Het gaat tergend langzaam allemaal. De vele lopers op de halve marathon lopen in de weg. Zonde dat die niet wat eerder of later starten.De eerste kilometer gaan in 5.08 , 5.00 en 4.52 zodat ik op een schema van 5 minuten per kilometer loop. Op de weg zie ik een bordje staan met foto erop. Ik kijk wat in verte en zie een bord staan met hardlopen.nl erop en ja hoor, daar zie ik Klaas Lok staan, althans, ik zie de bovenkant van zijn hoofd, verscholen achter het fototoestel. Ik groet Klaas en er komt een groet terug, maar herkennen doet hij me niet tussen al die lopers. Kilometer 4 gaat even mis, ik moet nodig plassen. Er staat zo´n plasbak van plastic waar 4 mannen tegelijk kunnen plassen. Apart als je daar op staat te plassen en er stappen lopers op de bak of gaan ervan af. Je gaat helemaal heen en weer. Door deze stop is kilometer 4 gegaan in 5.43 en loop ik weer tussen dezelfde mensen die ik eerder had ingehaald.Mijn benen voelen een beetje moe aan, maar de kilometertijden zijn goed.De 5 kilometer gaat in 25.38 en ik worstel me langs de vele lopers op de halve marathon. De 10 kilometer gaat in 50.01 , waarmee ik eindelijk weer op de 5 minuten per kilometer zit.Ik geloof nooit dat ik dit tempo vol zal kunnen houden, maar het gaat nog steeds goed.Bij de Leiden marathon staan borden met ¼ marathon erop, daar is mijn doorkomsttijd 53.05 , de volgende doorkomst die ze registreren is op 18,9 kilometer, waarom weet ik niet, maar daar kom ik door in 1.34.38 , zeg maar 1.35 op de 19 , is dus nog steeds goed.Het parcours is niet zo vlak als ik had gedacht. Het wemelt van de vrij steile bruggetjes en bruggen, dat heb je als er zoveel watertjes en grachtjes zijn. Nu gaat het nog goed tegen de bruggetjes op, maar de tweede ronde zal dat ongetwijfeld een stuk zwaarder zijn.De halve marathon loop ik in 1.44.16 en loop wat voor op mijn schema. Het is zigzaggen tussen de lopers op de halve marathon door die rechts moeten houden om te finishen. Ik moet links houden. Er volgen wat pittige klimmetjes en ik ontvang een halve liter sportdrank. Rustig wandel ik een stukje terwijl ik wat drink en mijn benen wat ontspan. Ik kan nog stoppen, een tweede ronde is een behoorlijke aanslag. Het is wel erg gezellig in Leiden en ik besluit toch door te gaan. Langs het parcours zijn verschillende podia opgesteld met leuke optredens. Ik hoor ineens zeemanliederen weerklinken tussen de oude panden in het centrum van Leiden. Op het water vaart een rondvaartboot met daarop een groep zeemankoor. Super natuurlijk. Ze zijn erg enthousiast en ik zwaai naar hen.Als een donderslag bij heldere hemel is het parcours opeens leeg, of bijna leeg. Ik denk dat 90% van de lopers heeft gekozen voor de halve marathon, alleen een paar dwazen gaat voor de hele. Onderweg heb ik diverse lopers horen klagen dat het erg warm was. Midden in de stad was dat ook wel zo, maar buiten de stad viel dat nog wel mee. Een graad of 10 had beter geweest, maar ik klaag niet. De eerste helft is tenslotte goed gegaan.Langzaam kom ik weer in mijn ritme en begin diverse lopers in te halen. De beentjes zijn nog steeds moe, maar nog geen last van mijn kuiten of zo. Zolang het goed gaat blijf ik dit tempo lopen.De 25 kilometer gaat in 2.03.28 en ik zie Klaas weer staan. Van veraf steek ik mijn hand al omhoog om hem te groeten, maar hij reageert niet echt.Vlak bij hem roep ik, hoi Klaas, waarna hij opkijkt en me herkent. Hij roept hé Cor, dat is leuk, waarna ik snel verder loop. Leuk om Klaas weer even te zien.Ik moet een lange klim maken over een viaduct, waarbij ik een aantal lopers inhaal die er erg veel moeite mee hebben. Mijn beentjes houden zich fantastisch. Bij de 30 kilometer kom ik door in 2.28.20 en begin te dromen van een tijd onder de 3.30 uur. Het zal toch niet …….. , verder kom ik niet. Ik krijg pijnscheuten aan de binnenkant van mijn rechter knie. Nee toch zeker denk ik nog.Tot aan het ¾ marathon punt strompel ik door en noteer 2.36.19 waarna ik even rustig ga drinken en wandelen om mijn knie wat te ontzien.Hoe nu verder ?Voorzichtig dribbel ik verder. De pijn wordt met dit tempo niet erger. Dan maar geen 3.30 , dan maar geen PR, het is niet anders. Wel heel blijven is het devies.Ik verlies wat tijd met het rustig dribbelen, maar besluit dan toch aan te haken bij de lopers die me passeren. Het gaat goed. Ik kan ze bijhouden en zelfs weer inhalen.De 3.30 is al lang uit het zicht en mijn PR zit er niet in, maar onder de 3.45 moet gaan lukken. Dat zou super zijn.Ik lijk mijn inzinking te boven en kan mijn kilometertijden weer onder de 5 minuten krijgen. Onvoorstelbaar. Waar komt het vandaan ?De groene pilletjes ?De caffeine-pil ?De hornet-juice drank ?Alles bij elkaar zullen we maar zeggen en ook mijn doorzettingsvermogen denk ik.Ik haal best wel veel lopers in die er helemaal doorheen zitten. Ik maak geintjes onderweg met mensen die ik in hun tuin zie zitten en me voorbij zien komen. Jeetje zeg, jij kunt nog lachen roepen ze dan.De 40 kilometer kom ik door in 3.22.59 en ik heb zelfs nog een kleine kans op een PR, al moet ik na 40 kilometer nog wel serieus aan de bak en dat met al die bruggen die ik nu aan het passeren ben. De benen hebben het zwaar, maar het gaat nog goed.We lopen door een straat die helemaal is versierd met allerlei slingers en ook nog met allemaal zilveren slierten over de weg. Het is een fascinerend gezicht en een prachtige ervaring. De menigte is dolenthousiast en staat te hossen en te klappen. Een waanzinnig gevoel geeft dat.Mijn PR stond op 3.33.56 , gelopen in Leiden in 1996 en dat heb ik laatst in Apeldoorn eindelijk aangescherpt tot 3.33.32Om dat te verbreken heb ik nog 10.32 over voor 2.195 kilometer, dat is dus veel sneller dan 5 minuten per kilometer.De knop gaat om, blik op oneindig, verstand op nul en gaan. Ik haal de ene na de andere loper in en blijf maar versnellen.In het centrum is het wederom slalommen tussen de lopers door. Dit keer de lopers van de 5 kilometer die aan het binnenkomen zijn.Ik zie het bord nog 1 kilometer staan en snel daar achteraan 500 meter. Ik lijk in te storten. Het lichaam is moe. Nog even doorzetten blijf ik mezelf zeggen. Nog even doorbijten. De bordjes nog 400, nog 300, nog 200 en nog 100 meter komen voorbij. In een uiterste krachtsinspanning pers ik er nog een sprintje uit en kom binnen in 3.33.05 , wederom een PR !!!!!!!!!!!!!!!!Yes, het is me toch gelukt. Tijdens de finish klonk heel toepasselijk het Feyenoord, Feyenoord, wat gaan we doen vandaag van Cock van der Palm.Deden ze dat nu speciaal voor mij ?Een meisje wilde me een medaille omhangen met een zwart lint, maar ze werd gecorrigeerd door een collega die riep dat ik de hele marathon had gelopen en ze deed me een medaille met een blauw lint om.Ik schreeuwde het uit van blijdschap. Wat een fantastische dag zeg.Na afloop even rustig zitten op straat en even bijkomen voordat ik naar de Garenstraat ga om mijn tas op te halen.Ze hadden daar ook een grote keet neergezet waar je kon douchen. Prima geregeld. Lekker warm water en goed om even bij te komen.Het was al zonnig geworden onderweg en ook nu scheen de zon nog, waardoor ik met een open Spider luid zingend huiswaarts keerde.Dit nemen ze me niet meer af.Een hele blije Cor.
Leiden
Na de training op woensdag en de loop op Hemelvaartsdag zou het nu weer tijd zijn voor een halve marathon. Ik kijk in de loopkalender maar kan weinig halve marathons ontdekken, eigenlijk alleen Hoorn, maar dat is eigenlijk wat ver weg en Leiden. In Leiden is het alleen erg druk en duur omdat daar ook de marathon wordt gelopen.Het prijsverschil tussen de halve marathon en de hele marathon is zelfs maar 5 euro. Je kunt eigenlijk net zo goed de hele marathon lopen denk ik hardop.Op zaterdag kijk ik even naar de weersverwachting. Een graadje of 16 voor zondag en wel kans op zon, maar nog geen zomerse temperaturen.Niet helemaal superweer voor mij, maar voor de tijd van het jaar best wel goed.Ik kom zaterdag uit mijn werk en begin voorzichtig tegen Marloes over het lopen van zondag. Er is helemaal nergens wat leuks om te lopen, alleen in Leiden zeg ik haar. De weersverwachting is redelijk goed en het is voorlopig mijn laatste kans de komende maanden om lekker een marathon te kunnen lopen.Tot mijn verbazing geeft Marloes aan dat het goed is, mits ik wel op mijn lichaam let. Als het niet gaat doe je maar 1 ronde, dat is dan een halve marathon.Superblij ben ik dat ik mijn 77e marathon kan gaan lopen.Op zondag 16 mei is het zover. De start van de marathon is om 10.30 uur en ik zet de wekker op 8.15 uur. Het is niet de wekker waardoor ik word gewekt, maar die stomme kerkklokken. Vroeger werden de mensen opgeroepen om naar de kerk te komen. Tegenwoordig hebben we het horloge, maar wegens traditie blijven ze op de vroege zondagmorgen de kerkklokken luiden terwijl er dan niet eens een mis is. De wind zal vermoedelijk verkeerd hebben gestaan, want het was net of de klok naast ons aan het luiden was. We zaten allebei rechtop in bed. Het is toch een vorm van geluidshinder denk ik dan. Nu is gewekt worden om 8.00 uur in mijn geval niet zo erg, het scheelt me een kwartiertje en zodoende heb ik meer tijd om op tijd aan de start te verschijnen.Ik stap in de Spider en arriveer in Leiden om 9.30 uur. Even een plekje zoeken. Het is ongeveer 700 meter lopen naar het centrum en op mijn gemakje wandel ik door Leiden. Het is lekker weer, helaas wel wat weinig wind.Als ik bijna bij het centrum ben, komt Paul Wobbe uit Den Haag aanfietsen, hij loopt ook de marathon, net als Frans Woerden. Paul geeft aan dat hij tegen zijn trainer heeft gezegd dat hij gaat lopen. De trainer geeft Paul aan dat hij de halve mag lopen, maar Paul gaat wel degelijk voor 2x de halve marathon.We melden ons in de St. Pieterskerk in Leiden. Paul haalt zijn startnummer op, hij heeft zich iets eerder ingeschreven. Ik schrijf me in en moet 30 euro betalen. De man achter de tafel verontschuldigt zich voor het hoge bedrag. Mijn antwoord is, dat ik me dan maar eerder had moeten inschrijven, dan had ik maar 15 euro kwijt geweest.Er begint ineens een dweilorkest te spelen midden in de kerk. Fantastisch, wat een geluid. Met de akoestiek zit het wel goed. Wel apart dat dit allemaal in een kerk plaatsvindt en dan nog wel op zondag.Ik geniet met volle teugen. Met nog een kwartiertje te gaan geef ik mijn tas af die later weer naar een plaats vlakbij de finish wordt gebracht. Ik zie heel veel bekenden en maak een praatje. Er zijn er zelfs die zeggen dat het vandaag wel goed met me zal gaan, omdat ze hebben gezien dat ik in vorm ben. De afgelopen jaren liep ik op de halve marathon tijden rond de 1.45 en dat is nu rond de 1.35 , wat blijkbaar niet onopgemerkt is gebleven bij de lopers die ik wekelijks tegenkom.Bij de start sta ik bijna achteraan. Ik heb nog 10 minuten maar het is vreselijk druk. We starten gelijk met de halve marathon wat mijn tijd niet ten goede zal komen. Mijn doel is het om onder de 4 uur te gaan lopen met een hoopje op 3.45 , al had ik dan niet moeten gaan trainen of een wedstrijd moeten gaan lopen in Lekkerkerk, maar toen wist ik nog niet dat ik het in mijn hoofd zou halen om een marathon te gaan lopen.Om 10.30 klinkt het startschot. Het duurt 2.55 minuten voordat ik over de streep kom. Het gaat tergend langzaam allemaal. De vele lopers op de halve marathon lopen in de weg. Zonde dat die niet wat eerder of later starten.De eerste kilometer gaan in 5.08 , 5.00 en 4.52 zodat ik op een schema van 5 minuten per kilometer loop. Op de weg zie ik een bordje staan met foto erop. Ik kijk wat in verte en zie een bord staan met hardlopen.nl erop en ja hoor, daar zie ik Klaas Lok staan, althans, ik zie de bovenkant van zijn hoofd, verscholen achter het fototoestel. Ik groet Klaas en er komt een groet terug, maar herkennen doet hij me niet tussen al die lopers. Kilometer 4 gaat even mis, ik moet nodig plassen. Er staat zo´n plasbak van plastic waar 4 mannen tegelijk kunnen plassen. Apart als je daar op staat te plassen en er stappen lopers op de bak of gaan ervan af. Je gaat helemaal heen en weer. Door deze stop is kilometer 4 gegaan in 5.43 en loop ik weer tussen dezelfde mensen die ik eerder had ingehaald.Mijn benen voelen een beetje moe aan, maar de kilometertijden zijn goed.De 5 kilometer gaat in 25.38 en ik worstel me langs de vele lopers op de halve marathon. De 10 kilometer gaat in 50.01 , waarmee ik eindelijk weer op de 5 minuten per kilometer zit.Ik geloof nooit dat ik dit tempo vol zal kunnen houden, maar het gaat nog steeds goed.Bij de Leiden marathon staan borden met ¼ marathon erop, daar is mijn doorkomsttijd 53.05 , de volgende doorkomst die ze registreren is op 18,9 kilometer, waarom weet ik niet, maar daar kom ik door in 1.34.38 , zeg maar 1.35 op de 19 , is dus nog steeds goed.Het parcours is niet zo vlak als ik had gedacht. Het wemelt van de vrij steile bruggetjes en bruggen, dat heb je als er zoveel watertjes en grachtjes zijn. Nu gaat het nog goed tegen de bruggetjes op, maar de tweede ronde zal dat ongetwijfeld een stuk zwaarder zijn.De halve marathon loop ik in 1.44.16 en loop wat voor op mijn schema. Het is zigzaggen tussen de lopers op de halve marathon door die rechts moeten houden om te finishen. Ik moet links houden. Er volgen wat pittige klimmetjes en ik ontvang een halve liter sportdrank. Rustig wandel ik een stukje terwijl ik wat drink en mijn benen wat ontspan. Ik kan nog stoppen, een tweede ronde is een behoorlijke aanslag. Het is wel erg gezellig in Leiden en ik besluit toch door te gaan. Langs het parcours zijn verschillende podia opgesteld met leuke optredens. Ik hoor ineens zeemanliederen weerklinken tussen de oude panden in het centrum van Leiden. Op het water vaart een rondvaartboot met daarop een groep zeemankoor. Super natuurlijk. Ze zijn erg enthousiast en ik zwaai naar hen.Als een donderslag bij heldere hemel is het parcours opeens leeg, of bijna leeg. Ik denk dat 90% van de lopers heeft gekozen voor de halve marathon, alleen een paar dwazen gaat voor de hele. Onderweg heb ik diverse lopers horen klagen dat het erg warm was. Midden in de stad was dat ook wel zo, maar buiten de stad viel dat nog wel mee. Een graad of 10 had beter geweest, maar ik klaag niet. De eerste helft is tenslotte goed gegaan.Langzaam kom ik weer in mijn ritme en begin diverse lopers in te halen. De beentjes zijn nog steeds moe, maar nog geen last van mijn kuiten of zo. Zolang het goed gaat blijf ik dit tempo lopen.De 25 kilometer gaat in 2.03.28 en ik zie Klaas weer staan. Van veraf steek ik mijn hand al omhoog om hem te groeten, maar hij reageert niet echt.Vlak bij hem roep ik, hoi Klaas, waarna hij opkijkt en me herkent. Hij roept hé Cor, dat is leuk, waarna ik snel verder loop. Leuk om Klaas weer even te zien.Ik moet een lange klim maken over een viaduct, waarbij ik een aantal lopers inhaal die er erg veel moeite mee hebben. Mijn beentjes houden zich fantastisch. Bij de 30 kilometer kom ik door in 2.28.20 en begin te dromen van een tijd onder de 3.30 uur. Het zal toch niet …….. , verder kom ik niet. Ik krijg pijnscheuten aan de binnenkant van mijn rechter knie. Nee toch zeker denk ik nog.Tot aan het ¾ marathon punt strompel ik door en noteer 2.36.19 waarna ik even rustig ga drinken en wandelen om mijn knie wat te ontzien.Hoe nu verder ?Voorzichtig dribbel ik verder. De pijn wordt met dit tempo niet erger. Dan maar geen 3.30 , dan maar geen PR, het is niet anders. Wel heel blijven is het devies.Ik verlies wat tijd met het rustig dribbelen, maar besluit dan toch aan te haken bij de lopers die me passeren. Het gaat goed. Ik kan ze bijhouden en zelfs weer inhalen.De 3.30 is al lang uit het zicht en mijn PR zit er niet in, maar onder de 3.45 moet gaan lukken. Dat zou super zijn.Ik lijk mijn inzinking te boven en kan mijn kilometertijden weer onder de 5 minuten krijgen. Onvoorstelbaar. Waar komt het vandaan ?De groene pilletjes ?De caffeine-pil ?De hornet-juice drank ?Alles bij elkaar zullen we maar zeggen en ook mijn doorzettingsvermogen denk ik.Ik haal best wel veel lopers in die er helemaal doorheen zitten. Ik maak geintjes onderweg met mensen die ik in hun tuin zie zitten en me voorbij zien komen. Jeetje zeg, jij kunt nog lachen roepen ze dan.De 40 kilometer kom ik door in 3.22.59 en ik heb zelfs nog een kleine kans op een PR, al moet ik na 40 kilometer nog wel serieus aan de bak en dat met al die bruggen die ik nu aan het passeren ben. De benen hebben het zwaar, maar het gaat nog goed.We lopen door een straat die helemaal is versierd met allerlei slingers en ook nog met allemaal zilveren slierten over de weg. Het is een fascinerend gezicht en een prachtige ervaring. De menigte is dolenthousiast en staat te hossen en te klappen. Een waanzinnig gevoel geeft dat.Mijn PR stond op 3.33.56 , gelopen in Leiden in 1996 en dat heb ik laatst in Apeldoorn eindelijk aangescherpt tot 3.33.32Om dat te verbreken heb ik nog 10.32 over voor 2.195 kilometer, dat is dus veel sneller dan 5 minuten per kilometer.De knop gaat om, blik op oneindig, verstand op nul en gaan. Ik haal de ene na de andere loper in en blijf maar versnellen.In het centrum is het wederom slalommen tussen de lopers door. Dit keer de lopers van de 5 kilometer die aan het binnenkomen zijn.Ik zie het bord nog 1 kilometer staan en snel daar achteraan 500 meter. Ik lijk in te storten. Het lichaam is moe. Nog even doorzetten blijf ik mezelf zeggen. Nog even doorbijten. De bordjes nog 400, nog 300, nog 200 en nog 100 meter komen voorbij. In een uiterste krachtsinspanning pers ik er nog een sprintje uit en kom binnen in 3.33.05 , wederom een PR !!!!!!!!!!!!!!!!Yes, het is me toch gelukt. Tijdens de finish klonk heel toepasselijk het Feyenoord, Feyenoord, wat gaan we doen vandaag van Cock van der Palm.Deden ze dat nu speciaal voor mij ?Een meisje wilde me een medaille omhangen met een zwart lint, maar ze werd gecorrigeerd door een collega die riep dat ik de hele marathon had gelopen en ze deed me een medaille met een blauw lint om.Ik schreeuwde het uit van blijdschap. Wat een fantastische dag zeg.Na afloop even rustig zitten op straat en even bijkomen voordat ik naar de Garenstraat ga om mijn tas op te halen.Ze hadden daar ook een grote keet neergezet waar je kon douchen. Prima geregeld. Lekker warm water en goed om even bij te komen.Het was al zonnig geworden onderweg en ook nu scheen de zon nog, waardoor ik met een open Spider luid zingend huiswaarts keerde.Dit nemen ze me niet meer af.Een hele blije Cor.
