4 mile (3)
Wedstrijdverslag
01 augustus 2011
Comox
Het is donderdag 14 juli en ik stap met mijn neef op het vliegtuig naar Vancouver in Canada. Na 10 uur vliegen te zijn aangekomen en 7700 km verderop halen we de huur auto op en vermaken ons de rest van de dag in Vancouver. De volgende dag starten we de auto en rijden via Whistler (een geweldig skie gebied in de winter in de zomer voor de moutenbikers)naar Revelstoke door naar Banff en Jasper waar je geweldige natuurparken hebt waar je de beren, herten, elanden, hoornschapen, marmotten en bevers in het wild ziet lopen tijdens de mooie hike tochten in de bergen.Immiddels 2 weken verder rijden we, naar men zegt het mooiste eiland van Noord Amerika, Vancouver Island. Na de prachtige stad Victoria te hebben aangedaan en orka's te hebben gespot rijden we naar Tofino om daar naar walvissen, zeeleeuwen, zeeotters, zeehonden en de zeearend te kijken in de pacific ocean.Via Nanaimo waar we zijn gaan duiken door naar Comox.En daar in Comox zou het gaan gebeuren, een 4 mile race op vancouver Island.4 mile niet zo schokkend toch? Maar wel heel leuk om te doen, zeker omdat het zo ver van huis is en onbekend. Ik had in Nederland al gekeken naar loopjes in Canada en er zijn er echt heel veel. In de staat Alberta en Britisch colombia staan de mensen bekend als héél fit.De ene marathon naar de andere triatlon word georganiseer en dat gaat daar over bergen en door dalen, zo ook onze 4 mile.Het is vroeg inschrijven, vanaf 08.00 uur en om 9 uur is de start.Stiekem vind ik het toch spannend, m'n eerste wedstrijdje weer vanaf februari, daarna achilles problemen gehad en nu dan weer een wedstrijdje.Een beetje navraag leert dat de eerste 3 mile berg op zijn met wat afdaling tussen door en de laatste mile aflopend naar de finish is.Om 9 uur vertrekken we, toch een beetje gereserveerd lopen om mijzelf niet op te blazen en gelukkig gaat lekker.Ondanks weinig wedstrijd ritme en geen interval trainingen kom ik lekker vooruit en ik begin mensen in te halen (altijd lekker)ik zoek het ritme berg op en sneller dan ik had verwacht begin ik aan de laatste mile die ik met hoog tempo kan afraffelen.Met een tijd van 26.34 kwam ik tevreden en als 20e van de 125 over de streep en was ik 2e in mijn categorie van 30 tot 40 jaarDe verzorging was perfect, vergelijkbaar met de ooievaarsloop, drinken, fruit, snoep, zelfs broodjes.Voor elke categorie was een prijs dus ook voor mij was er een prijsje wat nog een probleem was voor de organisatie omdat ze mijn naam niet of nauwlijks uit konden spreken, als laatste nog een verloting en helaas voor de organisatie had ik daar ook weer prijs.Nu weer thuis te zijn en alle indrukken een plaatsje te hebben gegeven gaan we weer lekker trainen en aan het werk.Ik wens ieder die nog vakantie heeft of krijgt nog fijne dagen toe.Groet Ad Gelderblom
Comox
Het is donderdag 14 juli en ik stap met mijn neef op het vliegtuig naar Vancouver in Canada. Na 10 uur vliegen te zijn aangekomen en 7700 km verderop halen we de huur auto op en vermaken ons de rest van de dag in Vancouver. De volgende dag starten we de auto en rijden via Whistler (een geweldig skie gebied in de winter in de zomer voor de moutenbikers)naar Revelstoke door naar Banff en Jasper waar je geweldige natuurparken hebt waar je de beren, herten, elanden, hoornschapen, marmotten en bevers in het wild ziet lopen tijdens de mooie hike tochten in de bergen.Immiddels 2 weken verder rijden we, naar men zegt het mooiste eiland van Noord Amerika, Vancouver Island. Na de prachtige stad Victoria te hebben aangedaan en orka's te hebben gespot rijden we naar Tofino om daar naar walvissen, zeeleeuwen, zeeotters, zeehonden en de zeearend te kijken in de pacific ocean.Via Nanaimo waar we zijn gaan duiken door naar Comox.En daar in Comox zou het gaan gebeuren, een 4 mile race op vancouver Island.4 mile niet zo schokkend toch? Maar wel heel leuk om te doen, zeker omdat het zo ver van huis is en onbekend. Ik had in Nederland al gekeken naar loopjes in Canada en er zijn er echt heel veel. In de staat Alberta en Britisch colombia staan de mensen bekend als héél fit.De ene marathon naar de andere triatlon word georganiseer en dat gaat daar over bergen en door dalen, zo ook onze 4 mile.Het is vroeg inschrijven, vanaf 08.00 uur en om 9 uur is de start.Stiekem vind ik het toch spannend, m'n eerste wedstrijdje weer vanaf februari, daarna achilles problemen gehad en nu dan weer een wedstrijdje.Een beetje navraag leert dat de eerste 3 mile berg op zijn met wat afdaling tussen door en de laatste mile aflopend naar de finish is.Om 9 uur vertrekken we, toch een beetje gereserveerd lopen om mijzelf niet op te blazen en gelukkig gaat lekker.Ondanks weinig wedstrijd ritme en geen interval trainingen kom ik lekker vooruit en ik begin mensen in te halen (altijd lekker)ik zoek het ritme berg op en sneller dan ik had verwacht begin ik aan de laatste mile die ik met hoog tempo kan afraffelen.Met een tijd van 26.34 kwam ik tevreden en als 20e van de 125 over de streep en was ik 2e in mijn categorie van 30 tot 40 jaarDe verzorging was perfect, vergelijkbaar met de ooievaarsloop, drinken, fruit, snoep, zelfs broodjes.Voor elke categorie was een prijs dus ook voor mij was er een prijsje wat nog een probleem was voor de organisatie omdat ze mijn naam niet of nauwlijks uit konden spreken, als laatste nog een verloting en helaas voor de organisatie had ik daar ook weer prijs.Nu weer thuis te zijn en alle indrukken een plaatsje te hebben gegeven gaan we weer lekker trainen en aan het werk.Ik wens ieder die nog vakantie heeft of krijgt nog fijne dagen toe.Groet Ad Gelderblom
