Bruggenloop (2)
Wedstrijdverslag
08 december 2013
Rotterdam
Vandaag, 8 december 2013, een dag waar veel Avantrianen lang naar hebben uitgekeken, de dag van de Bruggenloop in Rotterdam.
De Bruggenloop is een loop die start naast voetbalstadion "De Kuip" waar tevens de omkleedgelegenheid is en voert over 5 bruggen waarvan de bekendste bruggen eerst de Erasmusbrug is en later de Van Brienenoordbrug alvorens weer te finishen naast "De Kuip".
De start van de Bruggenloop is pas om 15.30 uur en ik heb nog het plan om voorafgaande aan dit spektakel nog even de Loetcross mee te pikken in Lekkerkerk, waar dat kwam thuis niet helemaal goed aan, Marloes gaf duidelijk te kennen dat ik dat uit mijn hoofd moest laten.
Zo gezegd, zo gedaan, dan helaas geen Loetcross. De rug voelde ook niet helemaal jofel, zelfs nog even bij de manueel therapeut geweest, dus helemaal onverstandig was dat ook niet.
We spreken af om te vertrekken bij de ingang van het park om 13.30 uur, dan hebben we twee uur de tijd om aan de start te verschijnen.
We vertrekken met Harald, Tiny, Susanne, Els, Peer, Bea, Aad, Patrick, Cecile, Astrid, Mariette en haar man Henry en tenslotte ikzelf.
Ina, Hugo en Melania, Richard, de broer van Harald en zijn vrouyw, Robin Pillekers en zijn zus Jacqueline en Nicky met haar vader gaan op eigen gelegenheid naar Rotterdam toe.
Al met al is het een geweldige groep enthousiaste lopers geworden en we hebben er allemaal vreselijk veel zin in.
De reis naar Rotterdam gaat erg voorspoedig en Els weet een parkeerplaats te vinden waar gek genoeg helemaal niet zoveel auto's staan en we staan nog redelijk dicht bij het stadion ook, waardoor we al om 14.15 uur over het parkeerterrein naast "De Kuip" lopen, veel te vroeg natuurlijk, maar dan hebben we gezellig nog tijd over om te kijken, fotp's te maken, rustig om te kleden, etc.
We ontvangen bij het betreden van "De Kuip" een folder van PK, een lichtgevend hesje van ABN/Amro, ons knipperlampje van Zilveren Kruis voor de nodige sfeer en gaan richting de kleedruimte.
We kleden ons eerst om in de verwarmde kleedruimte. Ze hebben onder de tribunes een doek gespannen tegen het hek om de ruimte af te schermen tegen de wind en kou en op een aantal plaatsen grote warmteblazers geplaatst, heerlijk. Het is in de kleedruimtes dan ook best aangenaam. We spreken af om de dames te treffen om 14.45 voor een grote deur met uitzicht op het veld in het stadion, het "heilige gras" waar de lampen flink op schijnen om de kwaliteit van het gras in optimale conditie te houden, staat open. We besluiten ons hier op te stellen voor een groepsfoto. Nicky en haar ouders zijn er net nog bij gekomen en de moeder van Nicky maakt leuke foto's van de groep, de rest hebben we nog niet gezien.
Als we klaar zijn bergen we de onnodige ballast op en begeven ons naar de start en we treffen daar ineens Hugo en Melania, van de anderen nog geen spoor.
Aad en ik hebben een startnummer voor startvak B en daar gaan we naar op weg. Als we langs de hekken lopen zien we ineens Bea, Hugo, Melania en Cecile in het vak staan en we klimmen over het hek om ons bij hen te voegen, later blijkt dat we ineens in vak A staan, dat is niet verkeerd, maar was niet de bedoeling.
Na gezellig wat gekletst te hebben in het startvak gaan we op pad. Bea en Cecile willen kilometers van 5.30 gaan lopen volgens Bea, Hugo blijft een tijd bij Melania en zou nog wel zien, vermoedelijk iets van 1.15 , Aad en ik hebben een doel van 1.13 , wat sneller dan vorig jaar.Na het startschot zijn niet wij het snelste weg, maar Bea en Cecile. Bea gaat er als een hinde vandoor en Cecile moet flink aan de bak om dat tempo te volgen, het tempo is zelfs sneller dan 5 minuten per kilometer en gaat volgens ons veel te snel. Als we hen inhalen geven we al aan Cecile aan dat het veel te snel gaat, later zou Cecile ook het tempo wat laten zakken.
Aad geeft al snel aan dat hij geen superbenen heeft en dat dit wel zo'n beetje de maximum snelheid is. Maakt niet uit, we passen het tempo aan en zien wel waar we op uit gaan komen. Tussen de 1 en 2 kilometer komt Hugo ons al voorbij, hij heeft Melania al alleen gelaten en richt zich op een eigen tijd. Een hele tijd blijven we Hugo ook zien, niet zo heel ver voor ons.
Na 5 kilometer, als we de Erasmusbrug hebben gehad en op de Maasboulevard lopen is de doorkomsttijd 24.30 , een tussentijd x 3 geeft dan een 1.13.30 aan, net zoiets als vorig jaar.
Op de Erasmusbrug zijn we wel nog Robin gepasseerd, die was wat snel gestart en vond het tempo wel prima zo.
Als we na 9 kilometer de lange klim beginnen van de Van Brienenoordbrug zien we een flink stuk voor ons Hugo lopen en onder ons Bea.
Ik merk aan Aad dat hij het best moeilijk heeft in de klim en ik minder iets vaart. Als we boven op de brug zijn ligt daar ook het 10 kilometerpunt, waar we doorkomen in 50.01 , een tempo van 5 minuten per kilometer. Ver onder ons zie ik net Hugo nog verdwijnen uit het beeld.
In de afdaling komt Aad weer naast me lopen en we dalen best snel, daarna weer wat kleine hellingen, tunneltjes enz, waarna Aad aangeeft dat hij het een beetje heeft gehad en op Bea wil wachten, ik moet maar op jacht gaan naar Hugo.
Op jacht gaan naar Hugo is leuk, maar dat gat is al aanzienlijk, dat ga ik nooit redden, of Hugo moet in elkaar storten, maar dat zie ik bij hem niet gebeuren. Ik besluit wel serieus te versnellen op de laatste 3 kilometer en loop kilometertijden onder de 4.30, maar krijg Hugo nog niet in zicht. Als we op de lange rechte weg komen die naar het stadion voert hebben we een keerpunt en zie ik Hugo lopen, hij heeft er nog een flink tempo in en ziet er nog fris uit, dat ga ik niet redden.
Ik loop heerlijk en ga lekker door in dit tempo waarna ik de meet passeer in 1.12.32 , onder de tijd van vorig jaar, maar wel 41 seconden achter Hugo die het super heeft gedaan. Mijn laatste 5 kilometer ging in 4.30 per kilometer , maar meer zat er niet in. Hugo liep en 1.11.51 , Aad komt binnen in 1.14.59 en hield een seconde over op het tempo 5 minuten per kilometer.
Achter Aad is het niet Bea, maar zijn het Astrid en Patrick die fantastisch hebben gelopen en zelfs netto sneller zijn dan Aad in 1.14.35 en 1.14.36 , Bea zit daar vlak achter in 1.16.02 en is de afgelopen week nog ziek geweest, petje af.
Nu komen Cecile en Robin binnen in 1.21.26 en 1.21.30 , Melania in 1.25 waarna we ons begeven naar de uitgang van het finishvak met een medaille in de vorm van een kerstboom, een flesje water, een flesje dorstlesser en een stuk banaan. We gaan met de hele groep nog even op de foto waarna we het koud krijgen en ons begeven naar de kleedruimte.
Na een tijdje voor het kacheltje te hebben gestaan worden we weer warm en begeven we ons richtig de dames kleedkamer waar we Mariette en haar man Henry nog even zien en Susanne. We gaan met de hele groep wokken in Krimpen a/d IJssel , maar Mariette, Henry en Susanne niet, die gaan nu weg.
Na even wachten komen de anderen er aan en begeven we ons naar de wok waar we een vreselijk gezellig avondje hebben. Deze groep vrienden is geweldig, dan is het automatisch al gezellig ook. We zijn met 15 man en vullen daar de nodige vloeistoffen en voeding weer aan.
Soep, gegrild of gewokt vlees, groente, Chinees eten, ijs, koffie, etc.
Om een uurtje of 9 nemen we afscheid van elkaar. Cecile en Els rijden met mij mee en ik zet ze af in Schoonhoven. Aad brengt Nicky nog even thuis en zo gaan we allemaal ons eigen weg na een heerlijke dag. Ik heb erg genoten. Op naar het volgende evenement, de Oliebollenloop.
Rotterdam
Vandaag, 8 december 2013, een dag waar veel Avantrianen lang naar hebben uitgekeken, de dag van de Bruggenloop in Rotterdam.
De Bruggenloop is een loop die start naast voetbalstadion "De Kuip" waar tevens de omkleedgelegenheid is en voert over 5 bruggen waarvan de bekendste bruggen eerst de Erasmusbrug is en later de Van Brienenoordbrug alvorens weer te finishen naast "De Kuip".
De start van de Bruggenloop is pas om 15.30 uur en ik heb nog het plan om voorafgaande aan dit spektakel nog even de Loetcross mee te pikken in Lekkerkerk, waar dat kwam thuis niet helemaal goed aan, Marloes gaf duidelijk te kennen dat ik dat uit mijn hoofd moest laten.
Zo gezegd, zo gedaan, dan helaas geen Loetcross. De rug voelde ook niet helemaal jofel, zelfs nog even bij de manueel therapeut geweest, dus helemaal onverstandig was dat ook niet.
We spreken af om te vertrekken bij de ingang van het park om 13.30 uur, dan hebben we twee uur de tijd om aan de start te verschijnen.
We vertrekken met Harald, Tiny, Susanne, Els, Peer, Bea, Aad, Patrick, Cecile, Astrid, Mariette en haar man Henry en tenslotte ikzelf.
Ina, Hugo en Melania, Richard, de broer van Harald en zijn vrouyw, Robin Pillekers en zijn zus Jacqueline en Nicky met haar vader gaan op eigen gelegenheid naar Rotterdam toe.
Al met al is het een geweldige groep enthousiaste lopers geworden en we hebben er allemaal vreselijk veel zin in.
De reis naar Rotterdam gaat erg voorspoedig en Els weet een parkeerplaats te vinden waar gek genoeg helemaal niet zoveel auto's staan en we staan nog redelijk dicht bij het stadion ook, waardoor we al om 14.15 uur over het parkeerterrein naast "De Kuip" lopen, veel te vroeg natuurlijk, maar dan hebben we gezellig nog tijd over om te kijken, fotp's te maken, rustig om te kleden, etc.
We ontvangen bij het betreden van "De Kuip" een folder van PK, een lichtgevend hesje van ABN/Amro, ons knipperlampje van Zilveren Kruis voor de nodige sfeer en gaan richting de kleedruimte.
We kleden ons eerst om in de verwarmde kleedruimte. Ze hebben onder de tribunes een doek gespannen tegen het hek om de ruimte af te schermen tegen de wind en kou en op een aantal plaatsen grote warmteblazers geplaatst, heerlijk. Het is in de kleedruimtes dan ook best aangenaam. We spreken af om de dames te treffen om 14.45 voor een grote deur met uitzicht op het veld in het stadion, het "heilige gras" waar de lampen flink op schijnen om de kwaliteit van het gras in optimale conditie te houden, staat open. We besluiten ons hier op te stellen voor een groepsfoto. Nicky en haar ouders zijn er net nog bij gekomen en de moeder van Nicky maakt leuke foto's van de groep, de rest hebben we nog niet gezien.
Als we klaar zijn bergen we de onnodige ballast op en begeven ons naar de start en we treffen daar ineens Hugo en Melania, van de anderen nog geen spoor.
Aad en ik hebben een startnummer voor startvak B en daar gaan we naar op weg. Als we langs de hekken lopen zien we ineens Bea, Hugo, Melania en Cecile in het vak staan en we klimmen over het hek om ons bij hen te voegen, later blijkt dat we ineens in vak A staan, dat is niet verkeerd, maar was niet de bedoeling.
Na gezellig wat gekletst te hebben in het startvak gaan we op pad. Bea en Cecile willen kilometers van 5.30 gaan lopen volgens Bea, Hugo blijft een tijd bij Melania en zou nog wel zien, vermoedelijk iets van 1.15 , Aad en ik hebben een doel van 1.13 , wat sneller dan vorig jaar.Na het startschot zijn niet wij het snelste weg, maar Bea en Cecile. Bea gaat er als een hinde vandoor en Cecile moet flink aan de bak om dat tempo te volgen, het tempo is zelfs sneller dan 5 minuten per kilometer en gaat volgens ons veel te snel. Als we hen inhalen geven we al aan Cecile aan dat het veel te snel gaat, later zou Cecile ook het tempo wat laten zakken.
Aad geeft al snel aan dat hij geen superbenen heeft en dat dit wel zo'n beetje de maximum snelheid is. Maakt niet uit, we passen het tempo aan en zien wel waar we op uit gaan komen. Tussen de 1 en 2 kilometer komt Hugo ons al voorbij, hij heeft Melania al alleen gelaten en richt zich op een eigen tijd. Een hele tijd blijven we Hugo ook zien, niet zo heel ver voor ons.
Na 5 kilometer, als we de Erasmusbrug hebben gehad en op de Maasboulevard lopen is de doorkomsttijd 24.30 , een tussentijd x 3 geeft dan een 1.13.30 aan, net zoiets als vorig jaar.
Op de Erasmusbrug zijn we wel nog Robin gepasseerd, die was wat snel gestart en vond het tempo wel prima zo.
Als we na 9 kilometer de lange klim beginnen van de Van Brienenoordbrug zien we een flink stuk voor ons Hugo lopen en onder ons Bea.
Ik merk aan Aad dat hij het best moeilijk heeft in de klim en ik minder iets vaart. Als we boven op de brug zijn ligt daar ook het 10 kilometerpunt, waar we doorkomen in 50.01 , een tempo van 5 minuten per kilometer. Ver onder ons zie ik net Hugo nog verdwijnen uit het beeld.
In de afdaling komt Aad weer naast me lopen en we dalen best snel, daarna weer wat kleine hellingen, tunneltjes enz, waarna Aad aangeeft dat hij het een beetje heeft gehad en op Bea wil wachten, ik moet maar op jacht gaan naar Hugo.
Op jacht gaan naar Hugo is leuk, maar dat gat is al aanzienlijk, dat ga ik nooit redden, of Hugo moet in elkaar storten, maar dat zie ik bij hem niet gebeuren. Ik besluit wel serieus te versnellen op de laatste 3 kilometer en loop kilometertijden onder de 4.30, maar krijg Hugo nog niet in zicht. Als we op de lange rechte weg komen die naar het stadion voert hebben we een keerpunt en zie ik Hugo lopen, hij heeft er nog een flink tempo in en ziet er nog fris uit, dat ga ik niet redden.
Ik loop heerlijk en ga lekker door in dit tempo waarna ik de meet passeer in 1.12.32 , onder de tijd van vorig jaar, maar wel 41 seconden achter Hugo die het super heeft gedaan. Mijn laatste 5 kilometer ging in 4.30 per kilometer , maar meer zat er niet in. Hugo liep en 1.11.51 , Aad komt binnen in 1.14.59 en hield een seconde over op het tempo 5 minuten per kilometer.
Achter Aad is het niet Bea, maar zijn het Astrid en Patrick die fantastisch hebben gelopen en zelfs netto sneller zijn dan Aad in 1.14.35 en 1.14.36 , Bea zit daar vlak achter in 1.16.02 en is de afgelopen week nog ziek geweest, petje af.
Nu komen Cecile en Robin binnen in 1.21.26 en 1.21.30 , Melania in 1.25 waarna we ons begeven naar de uitgang van het finishvak met een medaille in de vorm van een kerstboom, een flesje water, een flesje dorstlesser en een stuk banaan. We gaan met de hele groep nog even op de foto waarna we het koud krijgen en ons begeven naar de kleedruimte.
Na een tijdje voor het kacheltje te hebben gestaan worden we weer warm en begeven we ons richtig de dames kleedkamer waar we Mariette en haar man Henry nog even zien en Susanne. We gaan met de hele groep wokken in Krimpen a/d IJssel , maar Mariette, Henry en Susanne niet, die gaan nu weg.
Na even wachten komen de anderen er aan en begeven we ons naar de wok waar we een vreselijk gezellig avondje hebben. Deze groep vrienden is geweldig, dan is het automatisch al gezellig ook. We zijn met 15 man en vullen daar de nodige vloeistoffen en voeding weer aan.
Soep, gegrild of gewokt vlees, groente, Chinees eten, ijs, koffie, etc.
Om een uurtje of 9 nemen we afscheid van elkaar. Cecile en Els rijden met mij mee en ik zet ze af in Schoonhoven. Aad brengt Nicky nog even thuis en zo gaan we allemaal ons eigen weg na een heerlijke dag. Ik heb erg genoten. Op naar het volgende evenement, de Oliebollenloop.
