Instuif Avantri 1500 meter
Wedstrijdverslag
13 september 2015
Schoonhoven
Vanmorgen in Lekkerkerk de Ridaloop gedaan, een loop over 8,7 kilometer. Dat ging niet lekker, het was te warm en ik had toch lome benen van het lopen van gisteren in Houten, of het was de BBQ bij Avantri of het lome weer.
Ik had geen zin om me kapot te lopen en heb daar rustig uit gelopen waardoor ik ook wel mee wilde gaan doen bij de instuif op onze Stormbaan en wel de 1500 meter.
1500 meter ????? Ja, langer is er helaas niet, niet mijn afstand, maar maatjes Aad en Mandy doen ook mee, dus ik besluit ook rustig mee te doen. Nog steeds de slappe benen, dus ik ga zeker niet voluit lopen, maar aangezien het een evenement van onze eigen vereniging is, ben ik van de partij. Het is jammer dat maar zo weinig van de vele lopers hier gehoor aan geven. Ik laat zelfs Feyenoord voor wat het is.
Bij de start zijn we met 9 lopers, een paar onbekenden, maar van Avantri zie ik Remco Roest, Wim van Beuzekom, Arie Visser, Anne Visser, Mandy Kampman en Aad van der Poel. Ook Ruud van der Velde is van de partij.
Ik start samen met Mandy rustig achteraan en denk er zelfs over om lekker met Mandy mee te lopen, maar besluit toch wat sneller te gaan lopen aangezien het maar 5 rondjes zijn. Na het eerste rondje heb ik de aansluiting met Anne en Ruud bijna voor elkaar, de anderen zijn al veel verder weg en laat ik lekker gaan. In ronde drie haal ik Anne en Ruud in en blijf een rustig eigen tempo lopen. Anne zakt wat af en ook heb ik al een gaatje met Ruud. Als we in ronde vijf zitten kijk ik nog een keer om en zie Ruud wil iets naderen maar het gat is groot genoeg om lekker wat uit te dribbelen, tijd is helemaal niet belangrijk. Als we op het laatste rechte stuk naar de finish lopen en ik op het gemak over de streep kom zie ik naast me ineens Ruud verschijnen, die heeft een enorme eindsprint ingezet. Het scheelde werkelijk een haar of hij had me nog ingehaald. Ik had toch iets sneller moeten lopen. Ik zag later dat de tijd even onder de 6.30 zat, ruim een minuut boven mijn PR. Mandy kwam later binnen rond de 7.30 en liep een PR aangezien ze de afstand nog nooit had gelopen. Leuke bijkomstigheid was dat het wel een baanrecord in haar leeftijdscategorie was. Na haar PR op de 11,1 wederom goed bezig dus.
Nog even nagenieten van een lekkere douche en een Radler 0% en dan op weg naar huis.
Schoonhoven
Vanmorgen in Lekkerkerk de Ridaloop gedaan, een loop over 8,7 kilometer. Dat ging niet lekker, het was te warm en ik had toch lome benen van het lopen van gisteren in Houten, of het was de BBQ bij Avantri of het lome weer.
Ik had geen zin om me kapot te lopen en heb daar rustig uit gelopen waardoor ik ook wel mee wilde gaan doen bij de instuif op onze Stormbaan en wel de 1500 meter.
1500 meter ????? Ja, langer is er helaas niet, niet mijn afstand, maar maatjes Aad en Mandy doen ook mee, dus ik besluit ook rustig mee te doen. Nog steeds de slappe benen, dus ik ga zeker niet voluit lopen, maar aangezien het een evenement van onze eigen vereniging is, ben ik van de partij. Het is jammer dat maar zo weinig van de vele lopers hier gehoor aan geven. Ik laat zelfs Feyenoord voor wat het is.
Bij de start zijn we met 9 lopers, een paar onbekenden, maar van Avantri zie ik Remco Roest, Wim van Beuzekom, Arie Visser, Anne Visser, Mandy Kampman en Aad van der Poel. Ook Ruud van der Velde is van de partij.
Ik start samen met Mandy rustig achteraan en denk er zelfs over om lekker met Mandy mee te lopen, maar besluit toch wat sneller te gaan lopen aangezien het maar 5 rondjes zijn. Na het eerste rondje heb ik de aansluiting met Anne en Ruud bijna voor elkaar, de anderen zijn al veel verder weg en laat ik lekker gaan. In ronde drie haal ik Anne en Ruud in en blijf een rustig eigen tempo lopen. Anne zakt wat af en ook heb ik al een gaatje met Ruud. Als we in ronde vijf zitten kijk ik nog een keer om en zie Ruud wil iets naderen maar het gat is groot genoeg om lekker wat uit te dribbelen, tijd is helemaal niet belangrijk. Als we op het laatste rechte stuk naar de finish lopen en ik op het gemak over de streep kom zie ik naast me ineens Ruud verschijnen, die heeft een enorme eindsprint ingezet. Het scheelde werkelijk een haar of hij had me nog ingehaald. Ik had toch iets sneller moeten lopen. Ik zag later dat de tijd even onder de 6.30 zat, ruim een minuut boven mijn PR. Mandy kwam later binnen rond de 7.30 en liep een PR aangezien ze de afstand nog nooit had gelopen. Leuke bijkomstigheid was dat het wel een baanrecord in haar leeftijdscategorie was. Na haar PR op de 11,1 wederom goed bezig dus.
Nog even nagenieten van een lekkere douche en een Radler 0% en dan op weg naar huis.
