Wisenttrail
Wedstrijdverslag
06 september 2015
Ugchelen
Het kan niet op de laatste tijd. Na twee wedstrijden van 10 kilometer en de Nazomerloop van 15 nu ook daadwerkelijk weer mijn eerste trail.
Vandaag heb ik met mijn maatjes Pieter, Daphne, Aad en Janet de Wisenttrail gelopen in Ugchelen bij Apeldoorn. We kozen allen voor de 16 kilometer. Wim van der Heiden was er ook maar hebben we niet gezien, hij liep de 53 kilometer in een knappe tijd van 5.24.02, goed voor een 10e plaats bij de mannen.
Onze start zal plaatsvinden om 10.50 uur, maar om er geen "Cor start" van te hoeven maken werd besloten om al om 8.30 te vertrekken bij de ingang van het park. Als ik precies om 8.30 uur aan kom zie ik alleen Daphne staan, de anderen zijn er nog niet. We wachten héél even en zien dan Pieter van Rossum aan komen rijden in zijn witte VW Transporter. Pieter is de chauffeur vandaag, in de bus kunnen we makkelijk en ruim zitten met 5 man, is ideaal.
We wachten 5 minuten tot Aad en Janet er zijn en gaan dan op pad.
De reis loopt voorspoedig en even voor kwart voor 10 zijn we ter plaatse, al moeten we nog wel de auto parkeren, dat is een kleine kilometer verderop. We wandelen op het gemak naar de start waar we Jacob Spee nog tegen komen en even met hem praten waarna we een kerk ingaan om onze startnummers op te halen.
Ik praat nog even met Gina Heuser van Energie in Barendrecht en met Reny Tertoolen van Fortuna uit Vlaardingen en ben ineens mijn maatjes kwijt, maar na een belletje met Aad weet ik ze weer te vinden.
We kleden ons buiten om, het is best lekker weer, niet koud en zeker niet warm. We hebben allemaal ons "Cor-shirt" aan, is wel een leuk gezicht.
Als we daar staan komt Dirk de Wit uit Dalem nog even gedag zeggen.
We maken een foto van onze schoenen bij elkaar, gaan nog even naar toilet of zoeken de bosjes op waarna we ons richting start begeven.
We weten eigenlijk nog niet wat we gaan doen. Blijven we bij elkaar of lopen we allemaal apart ? Aad heeft de laatste dagen slecht geslapen en is moe. Janet heeft een feestje gehad en een kort nachtje en voelt zich ook niet fit. Daphne is net terug van vakantie en heeft de laatste tijd weinig getraind. Daar komt nog bij dat ze nog nooit een trail heeft gelopen, dus dat zal zeker lastig worden. Pieter lijkt redelijk fit en traint zelf wel eens onverhard. Hij heeft dus wel enige ervaring. Zelf weet ik ook niet echt wat me te wachten staat. Tijdens mijn blessure niet veel onverhard kunnen lopen, een keer samen met Aad bij Driebergen, maar dat was niet zo'n succes, nog veel last van de hamstrings.
Na de start voelt het al meteen lekker. Pieter loopt voor me en bij de eerste de beste wat langere klim lopen we al een flink stuk voor de anderen. Ik maak een paar foto's en wacht op die manier even op Aad, Janet en Daphne en vraag hen of ze het erg zouden vinden als ik wat sneller zou gaan lopen. Het is lekker weer en ik voel dat ik wat sneller kan lopen. Dit is voor de anderen geen enkel probleem. Ze kunnen toch niet voluit gaan omdat ze niet fit zijn en vinden het leuk als ik na al dat blessureleed weer eens lekker kan trailen.
Ik wens de anderen een leuk vervolg van de trail en ga op pad om Pieter in te halen. Als ik vlak bij Pieter ben stopt hij en ik zie dat hij zijn veter vast gaat maken, die is los gegaan. Ik haal hem in en denk dat hij me wel weer in zal halen, maar dat bleek niet het geval, ik zou Pieter pas bij de finish weer zien.
Janet, Aad en ik hebben onze trailschoenen aan, allemaal dezelfde Speedcross 3 van Salomon. Die van Aad en mij made in Vietnam, die van Janet, made in China, maar ze zien er hetzelfde uit en zien er ook hetzelfde uit als de dure schoenen in de stand bij de start. Ik had veel blubber verwacht, Aad niet zo héél veel en hij blijkt gelijk te hebben. De plassen zijn er wel, maar we kunnen er makkelijk langs lopen zonder natte of vieze voeten te krijgen.
Het is best een leuke trail, mooie beelden als we over de heide lopen waar de heide al flink kleur begint te krijgen, maar ook veel bos, daarin loop ik toch het liefste. Ik heb mooiere trails gezien, maar deze mag er best zijn. Leuk om dit weer eens te kunnen doen en ik voel me duidelijk in mijn element.
Onderweg stop ik een aantal keren om wat foto's te maken en verder is het alleen maar genieten. Er volgen een paar lekkere klimmetjes, ook een stuk waar stijgen en dalen elkaar snel opvolgen met veel bochten, een prachtig stuk in dit parcours. Ik heb de hele tijd het idee dat we 17 kilometer moesten lopen en wilde de laatste kilometer nog gaan versnellen maar kwam erachter dat het zelfs nog iets minder dan 16 kilometer was en we ineens al bij de finish waren.
Jammer denk ik, ik had nog wel langer door willen rennen. Ik voel me super fit en had dit tempo rond de 5.30 per kilometer nog wel een tijd vol kunnen houden. Mijn eindtijd is 1.27.39 op de volgens mijn horloge 15,82 kilometer.
De hamstrings heb ik niet of nauwelijks gevoeld en daar ben ik het meeste blij mee.
Bij de finish staan tafels met stukjes appel, sinaasappel, banaan, water, dorstlesser, winegums, allemaal prima verzorgd. Onderweg hebben we 1 drankpost gehad, die stond net voorbij de 12 kilometer, dat was wat aan de late kant, minder dan 4 kilometer voor de finish.
Pieter is de volgende van ons die binnen komt in 1.30.51 waarna al snel Aad en Janet eraan komen. Janet loopt een klein stukje voor Aad maar in een eindspurt komt Aad er nog naast waardoor ze gelijk binnen komen in 1.32.28 maar dat was tevens het laatste beetje energie van Aad.
Aad ploft neer en blijf vermoeid liggen waarna er al snel iemand van de EHBO naar hem toe komt, maar het valt uiteindelijk mee met Aad. Hij is gewoon moe en heeft even geen energie meer, maar dat komt al snel weer terug. Ik ben nog net op tijd om Daphne binnen te zien komen en kan daar ook nog een enigszins bewogen foto van maken. Haar eerste trail loopt ze in 1.33.58 , een keurige tijd, al waren de laatste 4 kilometer zwaar. Als ik onze tijden zo zie zaten we allemaal vrij dicht bij elkaar.
We kunnen allemaal terug kijken op een heerlijke trail. Voor ons zeker voor herhaling vatbaar. Aad, Janet en ik staan al weer ingeschreven voor de Posbanktrail in Velp op 4 oktober. Ik hoop dat Pieter en Daphne dan wellicht ook van de partij zullen zijn en dat dit ook voor hen voor herhaling vatbaar zal zijn.
Na de finish keren we terug naar de kerk en kleden ons daar om. Waar onze spullen staan zien we platen met boterkoek staan. Zien geeft trek, zeker na het lopen en we nemen er een stukje van. Het zal er niet voor niets staan denken we. Er staat ook een bak met broodjes kaas, maar dat durven we toch niet aan, ik zeker niet, want ik lust helemaal geen kaas. Een dame van een andere vereniging neemt wel een broodje.
Net als we weglopen komt er een man van de organisatie en komt de bak met broodjes halen waarbij het ontbreken van dat ene broodje zeker moet zijn opgevallen. Kennelijk was het niet de bedoeling dat we van de spullen mochten eten. Als we later naar de finish wandelen en wat willen eten zien we een tafel staan met broodjes en boterkoek te koop en dan snappen we het. De platen en bakken in de kerk was de reservevoorraad voor het geval dat de voorraad in de kraam was uitverkocht. Oei !!!
Aad ziet een overheerlijk broodje worst en koopt er één, Daphne, Janet en ik nemen een tomatensoep.
We praten nog gezellig even en wandelen dan terug naar de VW bus waarna Pieter ons weer veilig terug brengt naar Schoonhoven.
Zo komt er een einde aan een leuke dag waarop ik eindelijk weer eens een trail heb kunnen lopen. Heerlijk, helemaal blij !!!
Ugchelen
Het kan niet op de laatste tijd. Na twee wedstrijden van 10 kilometer en de Nazomerloop van 15 nu ook daadwerkelijk weer mijn eerste trail.
Vandaag heb ik met mijn maatjes Pieter, Daphne, Aad en Janet de Wisenttrail gelopen in Ugchelen bij Apeldoorn. We kozen allen voor de 16 kilometer. Wim van der Heiden was er ook maar hebben we niet gezien, hij liep de 53 kilometer in een knappe tijd van 5.24.02, goed voor een 10e plaats bij de mannen.
Onze start zal plaatsvinden om 10.50 uur, maar om er geen "Cor start" van te hoeven maken werd besloten om al om 8.30 te vertrekken bij de ingang van het park. Als ik precies om 8.30 uur aan kom zie ik alleen Daphne staan, de anderen zijn er nog niet. We wachten héél even en zien dan Pieter van Rossum aan komen rijden in zijn witte VW Transporter. Pieter is de chauffeur vandaag, in de bus kunnen we makkelijk en ruim zitten met 5 man, is ideaal.
We wachten 5 minuten tot Aad en Janet er zijn en gaan dan op pad.
De reis loopt voorspoedig en even voor kwart voor 10 zijn we ter plaatse, al moeten we nog wel de auto parkeren, dat is een kleine kilometer verderop. We wandelen op het gemak naar de start waar we Jacob Spee nog tegen komen en even met hem praten waarna we een kerk ingaan om onze startnummers op te halen.
Ik praat nog even met Gina Heuser van Energie in Barendrecht en met Reny Tertoolen van Fortuna uit Vlaardingen en ben ineens mijn maatjes kwijt, maar na een belletje met Aad weet ik ze weer te vinden.
We kleden ons buiten om, het is best lekker weer, niet koud en zeker niet warm. We hebben allemaal ons "Cor-shirt" aan, is wel een leuk gezicht.
Als we daar staan komt Dirk de Wit uit Dalem nog even gedag zeggen.
We maken een foto van onze schoenen bij elkaar, gaan nog even naar toilet of zoeken de bosjes op waarna we ons richting start begeven.
We weten eigenlijk nog niet wat we gaan doen. Blijven we bij elkaar of lopen we allemaal apart ? Aad heeft de laatste dagen slecht geslapen en is moe. Janet heeft een feestje gehad en een kort nachtje en voelt zich ook niet fit. Daphne is net terug van vakantie en heeft de laatste tijd weinig getraind. Daar komt nog bij dat ze nog nooit een trail heeft gelopen, dus dat zal zeker lastig worden. Pieter lijkt redelijk fit en traint zelf wel eens onverhard. Hij heeft dus wel enige ervaring. Zelf weet ik ook niet echt wat me te wachten staat. Tijdens mijn blessure niet veel onverhard kunnen lopen, een keer samen met Aad bij Driebergen, maar dat was niet zo'n succes, nog veel last van de hamstrings.
Na de start voelt het al meteen lekker. Pieter loopt voor me en bij de eerste de beste wat langere klim lopen we al een flink stuk voor de anderen. Ik maak een paar foto's en wacht op die manier even op Aad, Janet en Daphne en vraag hen of ze het erg zouden vinden als ik wat sneller zou gaan lopen. Het is lekker weer en ik voel dat ik wat sneller kan lopen. Dit is voor de anderen geen enkel probleem. Ze kunnen toch niet voluit gaan omdat ze niet fit zijn en vinden het leuk als ik na al dat blessureleed weer eens lekker kan trailen.
Ik wens de anderen een leuk vervolg van de trail en ga op pad om Pieter in te halen. Als ik vlak bij Pieter ben stopt hij en ik zie dat hij zijn veter vast gaat maken, die is los gegaan. Ik haal hem in en denk dat hij me wel weer in zal halen, maar dat bleek niet het geval, ik zou Pieter pas bij de finish weer zien.
Janet, Aad en ik hebben onze trailschoenen aan, allemaal dezelfde Speedcross 3 van Salomon. Die van Aad en mij made in Vietnam, die van Janet, made in China, maar ze zien er hetzelfde uit en zien er ook hetzelfde uit als de dure schoenen in de stand bij de start. Ik had veel blubber verwacht, Aad niet zo héél veel en hij blijkt gelijk te hebben. De plassen zijn er wel, maar we kunnen er makkelijk langs lopen zonder natte of vieze voeten te krijgen.
Het is best een leuke trail, mooie beelden als we over de heide lopen waar de heide al flink kleur begint te krijgen, maar ook veel bos, daarin loop ik toch het liefste. Ik heb mooiere trails gezien, maar deze mag er best zijn. Leuk om dit weer eens te kunnen doen en ik voel me duidelijk in mijn element.
Onderweg stop ik een aantal keren om wat foto's te maken en verder is het alleen maar genieten. Er volgen een paar lekkere klimmetjes, ook een stuk waar stijgen en dalen elkaar snel opvolgen met veel bochten, een prachtig stuk in dit parcours. Ik heb de hele tijd het idee dat we 17 kilometer moesten lopen en wilde de laatste kilometer nog gaan versnellen maar kwam erachter dat het zelfs nog iets minder dan 16 kilometer was en we ineens al bij de finish waren.
Jammer denk ik, ik had nog wel langer door willen rennen. Ik voel me super fit en had dit tempo rond de 5.30 per kilometer nog wel een tijd vol kunnen houden. Mijn eindtijd is 1.27.39 op de volgens mijn horloge 15,82 kilometer.
De hamstrings heb ik niet of nauwelijks gevoeld en daar ben ik het meeste blij mee.
Bij de finish staan tafels met stukjes appel, sinaasappel, banaan, water, dorstlesser, winegums, allemaal prima verzorgd. Onderweg hebben we 1 drankpost gehad, die stond net voorbij de 12 kilometer, dat was wat aan de late kant, minder dan 4 kilometer voor de finish.
Pieter is de volgende van ons die binnen komt in 1.30.51 waarna al snel Aad en Janet eraan komen. Janet loopt een klein stukje voor Aad maar in een eindspurt komt Aad er nog naast waardoor ze gelijk binnen komen in 1.32.28 maar dat was tevens het laatste beetje energie van Aad.
Aad ploft neer en blijf vermoeid liggen waarna er al snel iemand van de EHBO naar hem toe komt, maar het valt uiteindelijk mee met Aad. Hij is gewoon moe en heeft even geen energie meer, maar dat komt al snel weer terug. Ik ben nog net op tijd om Daphne binnen te zien komen en kan daar ook nog een enigszins bewogen foto van maken. Haar eerste trail loopt ze in 1.33.58 , een keurige tijd, al waren de laatste 4 kilometer zwaar. Als ik onze tijden zo zie zaten we allemaal vrij dicht bij elkaar.
We kunnen allemaal terug kijken op een heerlijke trail. Voor ons zeker voor herhaling vatbaar. Aad, Janet en ik staan al weer ingeschreven voor de Posbanktrail in Velp op 4 oktober. Ik hoop dat Pieter en Daphne dan wellicht ook van de partij zullen zijn en dat dit ook voor hen voor herhaling vatbaar zal zijn.
Na de finish keren we terug naar de kerk en kleden ons daar om. Waar onze spullen staan zien we platen met boterkoek staan. Zien geeft trek, zeker na het lopen en we nemen er een stukje van. Het zal er niet voor niets staan denken we. Er staat ook een bak met broodjes kaas, maar dat durven we toch niet aan, ik zeker niet, want ik lust helemaal geen kaas. Een dame van een andere vereniging neemt wel een broodje.
Net als we weglopen komt er een man van de organisatie en komt de bak met broodjes halen waarbij het ontbreken van dat ene broodje zeker moet zijn opgevallen. Kennelijk was het niet de bedoeling dat we van de spullen mochten eten. Als we later naar de finish wandelen en wat willen eten zien we een tafel staan met broodjes en boterkoek te koop en dan snappen we het. De platen en bakken in de kerk was de reservevoorraad voor het geval dat de voorraad in de kraam was uitverkocht. Oei !!!
Aad ziet een overheerlijk broodje worst en koopt er één, Daphne, Janet en ik nemen een tomatensoep.
We praten nog gezellig even en wandelen dan terug naar de VW bus waarna Pieter ons weer veilig terug brengt naar Schoonhoven.
Zo komt er een einde aan een leuke dag waarop ik eindelijk weer eens een trail heb kunnen lopen. Heerlijk, helemaal blij !!!
