Dijkloop
Wedstrijdverslag
29 oktober 2016
Schoonhoven
Na het verslag van vriend Aad van zijn belevenissen in Italië nu weer een "gewoon" verslag, dit keer van de Dijkloop.
Dit is voor mij pas mijn tweede Dijkloop, ik moet altijd werken op zaterdag, maar aangezien ik tegenwoordig werkzaam ben in het magazijn heb ik af kunnen spreken dat ik eens in de 3 weken op zaterdag vrij ben, dat is wel zo fijn, nu kan ik ook eens op zaterdag gaan rennen.
Ik zag in het kopje bij Avantri al staan dat het fantastisch weer was voor de lopers, dat is dan niet voor alle lopers, want het was me veel te zonnig en het zweet gutste van mijn lichaam. Ik koos zelfs voor een hemdje wat ik eigenlijk nooit doe en zelfs dat was warm zat.
Het doel vandaag is om te gaan lopen in een tempo van 5 minuten per kilometer, niet te gek, zal dan rond de 1.45 uur uit komen, dit met het oog op de Droomtijdloop in Delft die ik vannacht samen met Aad ga lopen, dat is eveneens een halve marathon.
Waar begin je aan zegt iedereen en dat vraag ik mezelf ook af, kan nooit goed zijn, maar beide evenementen zijn leuk, dus toch maar voor beide evenementen ingeschreven.
Nog een stijve rug van het verhuizen van Mandy, maar wat Icepower doet wonderen, ik voel de rug niet meer.
Vanaf de baan zit ik al gelijk in een lekker tempo maar dat ligt wel iets onder mijn beoogde tempo, maar zodoende bouw ik een voorsprongetje op en kan ik altijd nog wat gas terug nemen.
Ik loop alleen, dat bevalt me prima. Voor me loopt een groepje met daarin Ab Buitendijk, Hans van Wurmond en Pieter van Rossum. Langzaam loop ik naar het groepje toe wat uit elkaar begint te vallen. Ab gaat er vandoor, Pieter en Hans lopen samen, maar Pieter zakt daarna wat af.
Van de andere kant komen de lopers van de 6,4 en 10 kilometer terug en ik zie ook Marleen Zijderlaan weer eens, leuk.
Net op het moment dat ik Pieter begin "binnen te harken" neemt Pieter het keerpunt en loopt de 10, dat had ik niet verwacht. Weg mikpunt. Dan is Hans het mikpunt geworden. Ik ben al vlak bij hem als de eerste drankpost er eindelijk is, pffff. Water over mijn hoofd gooien, wat drinken, daar was ik aan toe met die warmte. Hans stopt niet en loopt door en pakt zodoende weer wat extra voorsprong.
Vlak bij de 8 kilometer kom ik achter Hans die me aan hoort komen en wat begint te versnellen. Het duurt nu tot 9 kilometer eer ik Hans inhaal en Hans laat dan al snel een gaatje vallen. Ik kijk op mijn klokje en zie dat ik 1,5 minuut voor lig op mijn schema en ook ben ingelopen op Ab Buitendijk, maar die ga ik net inhalen. Met het oog op vannacht laat ik het tempo iets zakken en prompt halen een aantal lopers me in.
Als we weer bij de drankpost komen stop ik even, drink op het gemak wat en gooi een flinke plons over mijn hoofd. Heerlijk.
Ik laat het tempo wat verder zakken en loop nu kilometers van 5.10 , dan kom ik rond de 1.45 uit, wat mijn doel is.
Als ik op de baan kom en over de finish ga is de eindtijd 1.44.45 en is het doel met gemak bereikt, al is dit pas deel 1, vannacht deel 2.
Het water bij de finish is op, dus wandel ik naar de kantine en drink daar wat.
Nog een tijd lekker kletsen met de vele bekenden en ik ga als één van de laatsten weg. Nu nog een flink eind wandelen naar de Kerkstraat, want in de buurt van de baan, Spoorstraat en zelfs bij Linquenda was geen plaats meer. Veel lopers waren aan het zoeken naar een plekje, wellicht ook door voetbalwedstrijden en tennis. Ik had beter in de richting van de Albert Heyn kunnen kijken, dan had ik meer kans gehad.
Schoonhoven
Na het verslag van vriend Aad van zijn belevenissen in Italië nu weer een "gewoon" verslag, dit keer van de Dijkloop.
Dit is voor mij pas mijn tweede Dijkloop, ik moet altijd werken op zaterdag, maar aangezien ik tegenwoordig werkzaam ben in het magazijn heb ik af kunnen spreken dat ik eens in de 3 weken op zaterdag vrij ben, dat is wel zo fijn, nu kan ik ook eens op zaterdag gaan rennen.
Ik zag in het kopje bij Avantri al staan dat het fantastisch weer was voor de lopers, dat is dan niet voor alle lopers, want het was me veel te zonnig en het zweet gutste van mijn lichaam. Ik koos zelfs voor een hemdje wat ik eigenlijk nooit doe en zelfs dat was warm zat.
Het doel vandaag is om te gaan lopen in een tempo van 5 minuten per kilometer, niet te gek, zal dan rond de 1.45 uur uit komen, dit met het oog op de Droomtijdloop in Delft die ik vannacht samen met Aad ga lopen, dat is eveneens een halve marathon.
Waar begin je aan zegt iedereen en dat vraag ik mezelf ook af, kan nooit goed zijn, maar beide evenementen zijn leuk, dus toch maar voor beide evenementen ingeschreven.
Nog een stijve rug van het verhuizen van Mandy, maar wat Icepower doet wonderen, ik voel de rug niet meer.
Vanaf de baan zit ik al gelijk in een lekker tempo maar dat ligt wel iets onder mijn beoogde tempo, maar zodoende bouw ik een voorsprongetje op en kan ik altijd nog wat gas terug nemen.
Ik loop alleen, dat bevalt me prima. Voor me loopt een groepje met daarin Ab Buitendijk, Hans van Wurmond en Pieter van Rossum. Langzaam loop ik naar het groepje toe wat uit elkaar begint te vallen. Ab gaat er vandoor, Pieter en Hans lopen samen, maar Pieter zakt daarna wat af.
Van de andere kant komen de lopers van de 6,4 en 10 kilometer terug en ik zie ook Marleen Zijderlaan weer eens, leuk.
Net op het moment dat ik Pieter begin "binnen te harken" neemt Pieter het keerpunt en loopt de 10, dat had ik niet verwacht. Weg mikpunt. Dan is Hans het mikpunt geworden. Ik ben al vlak bij hem als de eerste drankpost er eindelijk is, pffff. Water over mijn hoofd gooien, wat drinken, daar was ik aan toe met die warmte. Hans stopt niet en loopt door en pakt zodoende weer wat extra voorsprong.
Vlak bij de 8 kilometer kom ik achter Hans die me aan hoort komen en wat begint te versnellen. Het duurt nu tot 9 kilometer eer ik Hans inhaal en Hans laat dan al snel een gaatje vallen. Ik kijk op mijn klokje en zie dat ik 1,5 minuut voor lig op mijn schema en ook ben ingelopen op Ab Buitendijk, maar die ga ik net inhalen. Met het oog op vannacht laat ik het tempo iets zakken en prompt halen een aantal lopers me in.
Als we weer bij de drankpost komen stop ik even, drink op het gemak wat en gooi een flinke plons over mijn hoofd. Heerlijk.
Ik laat het tempo wat verder zakken en loop nu kilometers van 5.10 , dan kom ik rond de 1.45 uit, wat mijn doel is.
Als ik op de baan kom en over de finish ga is de eindtijd 1.44.45 en is het doel met gemak bereikt, al is dit pas deel 1, vannacht deel 2.
Het water bij de finish is op, dus wandel ik naar de kantine en drink daar wat.
Nog een tijd lekker kletsen met de vele bekenden en ik ga als één van de laatsten weg. Nu nog een flink eind wandelen naar de Kerkstraat, want in de buurt van de baan, Spoorstraat en zelfs bij Linquenda was geen plaats meer. Veel lopers waren aan het zoeken naar een plekje, wellicht ook door voetbalwedstrijden en tennis. Ik had beter in de richting van de Albert Heyn kunnen kijken, dan had ik meer kans gehad.
