Twee dagen na de Testloop van Mels over 5 kilometer staat er alweer een korte wedstrijd op het programma, de Koningsloop in Krimpen aan den IJssel.

Aad en Mandy pikken me even voor zeven uur bij mij thuis op en om 19.15 uur zijn we bij sporthal Tingelijssel in Krimpen aan den IJssel.
We zien al tal van bekenden lopen, al is het best fris. De meeste vroege lopers blijven nog lekker in de sporthal waar het een stuk aangenamer is.
Het belooft met name voor mijzelf een lekkere temperatuur te worden. Fris, winderig en zelfs kans op regen.

In de kleedkamer zie ik Hand van Wurmond, Fred Spruit en Richard Groenendijk. Ook zien we een rugzak staan van de Swissalpine. Zou Piet Wuijster er ook zijn ? Maar dat bleek niet het geval. Van wie de tas dan wel was weet ik niet.
Even later komt Robert Hoek nog binnen rennen. Hij is laat, zelfs later dan ikzelf, dat is niets voor Robert.
Bij de start zien we Robert Hofman, Ab de Kluijver, Kees Vermeulen (een zakenrelatie) en vooral diverse leden van de av Start. Van Avantri zijn er toch maar bar weinig, dat is jammer.

Mijn doel vanavond is een 34-er zeg ik tegen Aad, eerst maar eens kijken hoe het gaat na zondag. Begin ook een beetje last te krijgen van de peesplaat onder de rechter voet. Maar hopen dat dit niet zo gaat opspelen als bij Janet.
Het doel van Aad weet ik niet, maar Aad is meestal net wat sneller.
Bij de start zie ik Arie Visser wederom langs de kant staan. Dit is toch wel erg sneu, nog steeds teveel last van zijn heup blijkt bij het inlopen.

Het parcours gaat over twee ronden van 3,75 kilometer. Ik ben benieuwd hoe het zal gaan. We staan ergens in het midden met z'n drietjes. Mandy wil gewoon lekker lopen en ziet wel waar het uit gaat komen.
Na de start is Aad er al meteen vandoor en ook Hans van Wurmond met Arie van Kooten. Binnen een kilometer zie ik Aad al terug vallen. Als ik hem passeer roept hij dat het niets gaat worden vanavond. Zonde, hoe kan dat ? Nu blijkt dat Aad gisterenavond ook flink pittig heeft getraind bij Avantri, dan is het ook niet zo gek en moet Aad helemaal niet voor een tijd gaan, gewoon lekker lopen.
Na een eerste kilometer van 4.21 merk ik dat dit te snel gaat, maar bijna iedereen is te snel gestart, dus voor me zie ik toch ook andere lopers wat terug zakken. Ik haal Arie van Kooten in die dan roept waarom het zo lang duurde. Arie laat een gaatje vallen, maar dat zou niet heel veel groter worden. Ik richt me nu op Hans van Wurmond. Hans is erg snel gestart en blijft dat toch erg goed volhouden, dat had ik niet verwacht. Ik loop maar héél langzaam iets in. Wel halen we samen nog een paar lopers in. Kilometer twee gaat in 4.32 tegenwind en de derde in 4.23 weer wind mee. Na ronde 1 loopt Hans nog steeds een stukje voor me, maar ik weet hem bij te halen rond kilometer 4 die in 4.30 gaat. Als ik bijna aansluiting heb lijkt Hans weer iets aan te zetten, want er ontstaat weer een klein gaatje. Kilometer 5 gaat in 4.29 en ik zit er nu pal achter. Het is harken geblazen, ook voor Hans. Hans krijgt het nu wat moeilijker, maar ikzelf ook. We lopen kilometer 6 in 4.36 waarna ik even snel aanzet en Hans voorbij ga en zo een gaatje weet te slaan. Meteen zak ik weer iets terug in tempo, anders ga ik dat niet volhouden tot het einde. Hans komt ook niet dichterbij, maar ik kijk wel af en toe een beetje om.
Kilometer 7 gaat in 4.27 en het laatste stuk naar de finish gaat nog best in ene redelijk tempo en ik weet een langzaam naderende Hans en Arie van Kooten achter me te houden. Met een eindtijd van 33.12 ben ik dik tevreden.
Tijdens het lopen geen enkele last gehad van de peesplaat gelukkig, al blijkt na even uitpuffen en weer gaan wandelen het gevoel toch pijnlijker te zijn geworden. Toch maar even flink uitkijken en de Strassburg sok een aantal nachten omdoen.
Als ik nog zit uit te puffen op de grond komt Aad toch ook al binnen, die zat maar een minuutje achter me en heeft ondanks de training van gisteren toch helemaal niet slecht gelopen. Op het einde ging het juist weer steeds sneller.
Mandy komt in een heerlijk tempo over de finish met een hijgende Bouke den Ouden achter zich aan. Bouke heeft de hele tijd getracht om Mandy bij te houden, maar dat is hem niet gelukt. Ook Mandy heeft goed gelopen.

We gaan snel de sporthal binnen omdat het daar een stuk aangenamer is. Robert Hofman is als derde binnen gekomen en liep prima, al heeft hij toch weer last van zijn blessure. Robert Hoek is ruim voor me binnen gekomen en geeft aan dat hij al naar huis gaat. Wij gaan eerst lekker douchen. Als we klaar zitten voor de douche komt Robert ook de kleedkamer in. Jij ging toch weg ?
Ehhhhh, ik heb zo even jullie hulp nodig........
Robert was laat en had de auto in het gras geparkeerd en bleek nu verzakt te zitten met zijn voorwielen.
Aad en ik douchen snel even en vergezellen Robert naar zijn auto.
Er lopen drie dames voor ons en ik vraag hen of ze even willen helpen. de dames deden dit en met 5 duwers was de auto er snel uit. Robert blij en snel naar huis, wij weer snel de warme sporthal in.
We ontvingen bij ons inschrijfgeld een rode munt (Ab een mooie roze :) ), die goed is voor een consumptie en twee stokjes saté.
Ook hadden we bij de finish al een medaille ontvangen, zodat deze loop toch eigenlijk erg goedkoop blijkt te zijn. Er was voor de eerste 3 dames en heren ook nog eens een beker te verdienen.
Ik neem een lekker bakje cappuccino en de twee stokjes saté, Aad en Mandy met saus, ik zonder. Aad ook een bak koffie en Mandy een Colaatje Light.
Na even wat kletsen rijden we weer naar huis en is het tijd om te gaan eten, want ik begin nu wel trek te krijgen. Na een bord macaroni was ik weer het mannetje.