TRVA Maarkedal, 20-8-2017
Het is 3 weken voor de Jungfrau Marathon en wil nog als laatste test nog aan een trail meedoen.
De keuze is gevallen op de TRVA, ofwel: TrailRun Vlaamse Ardennen in Maarkedal in Belgie onder de rook van Gent. Deze omgeving is met name bekend van de bekende wielerklassieker De Ronde van Vlaanderen met de o.a. de muur van Geraardsbergen, al zullen we dit puistje vandaag helaas niet hoeven te bedwingen in dit schone Belgische land.
Wel doen we vandaag de Taaienberg, de Kouterberg en de Eikenberg aan, ook leuk!
Het is fris als we (Piet Wuijster en ondergetekende) aankomen om kwart voor 8, de start is om 9 uur, er is ruim voldoende tijd om nog koffie te drinken, te eten (Luikse wafels, heel toepasselijk in Belgie) en ons klaar te maken voor deze wedstrijd over 31 km door de prachtige Vlaamse Ardennen, je kunt het gebied vergelijken met Zuid-Limburg en Berg en Dal (bij Nijmegen). Er wordt gestart in 2 groepen om de single paden niet teveel te belasten, dit blijkt een goede keuze, er is nu voldoende loopruimte.
De route leidt door bos, open veld met mooie vergezichten en door dorpjes. De ondergrond bestaat veelal uit verharde paden en bospaden met in totaal ruim 400 hoogtemeters.
Het weer is prima ( 16-20 graden), bewolking en zonneschijn wisselen elkaar af.
We starten exact om 9 uur bij de plaatselijke voetbalvereniging waar de tijd lijkt te hebben stilgestaan, gezien de staat van de gebouwen. Na de start zit de vaart er meteen in, met al snel diverse hoogteverschillen noteer ik een tussentijd bij 10km van net onder de 50 minuten. De volgende 10 km zijn pittiger, de klimmen zijn langer en hoger, en het tempo zakt en bij 20km staat de chronometer op 1u 50min. maar ik voel mij fit.
De route staat zeer goed aangegeven, maar loop toch eenmaal fout, maar was weer snel terug op het rechte pad. Gelukkig maar!
Sommige paden zijn soms erg smal (tussen bomen en prikkeldraad) en lopen soms erg schuin af, dit maakt het lopen er niet gemakkelijker op, ook tijdens korte klimmetjes en afdalingen is het opletten geblazen, maar gelukkig op de been gebleven. We zitten nu op 25km.
De verzorging onderweg is perfect en de mensen zijn vriendelijk, dit verzacht de pijn denk ik maar.
Het laatste deel gaat minder gemakkelijk, de benen worden zwaarder en de schouders pijnlijk.
Met in het achterhoofd de wetenschap dat er in de laatste anderhalve km nog een flinke klim volgt!
Gelukkig gaat ook deze klim naar behoren, al is het tempo er nu wel zo’n beetje uit, nu finishen bij het voetbalveld en weer een mooie ervaring rijker!
De eindtijd is 2u 56min ik ben dik tevreden! Na een lekkere warme douche volgt een goede massage!
Piet komt keurig binnen in 3u 33min binnen en oogt zeer fris, Proficiat!
We genieten na afloop met vermoeide benen in de zon van een lekker blondje.
Een plaatselijk gebrouwen abdijbiertje welteverstaan!
Je hebt niet veel nodig om gelukkig te zijn.

Met sportieve groet,
Wim van der Heiden