Vorig weekend even geen wedstrijdje gelopen, maar vandaag staat er weer wat op het programma, de CPC Loop.
Vijf jaar geleden heb ik deze loop voor het eerst gelopen met Nicky, Els en Susanne, als hun haas. Het vroor toen flink en er stond destijds een ijskoude wind. Vandaag is dat anders. Geen vorst, wel wat wind, maar veel minder dan toen en vandaag is het zelfs wat zonnig na regen in de morgen. De start is pas om 14.30 uur voor wave 1, Ina en ik zitten in wave 2, die start om 14.40 uur.

De CPC Loop, dat had ook zomaar de Halve Natuurmarathon kunnen zijn. Was best een lastige keuze, het is zonde dat ze gelijk vallen. Gezien de hoeveelheid lopers in Den Haag zou het wellicht handiger zijn als ze in Lekkerkerk een andere datum prikken als ze meer lopers willen krijgen, in mijn geval had ik ze dan allebei kunnen doen.
Ben ik dan de enige loper van Avantri ? Dat dus niet, ook Stefanie Lorwa, Saskia van Wijk, Yvonne van der Hoeven en Kevin Driessen zijn van de partij, ook fysiotherapeute Nanda van Elven was van de partij. Ook initiator Robin Pillekers van Ik loop hard.nl doet mee aan de halve marathon.

We gaan vandaag met de auto naar Gouda en pakken daar de trein naar Den Haag waar we vlak bij het Malieveld uitstappen, daar is ook de start.
Ina heeft haar startnummer al, ik moet me melden bij het wedstrijdsecretariaat omdat mijn nummer niet is opgestuurd. Bergambacht is achtergebleven gebied denk ik, al moeten ze de gemeente Krimpenerwaard toch wel weten te vinden.
De dame achter de desk komt me bekend voor, ze ziet me in mijn Feyenoord trainingspak en vraagt of ik ook de marathon van Rotterdam ga doen. Voor de 31e keer geef ik aan. Wauw, dus je bent super marathon master, dan zie ik je daar weer, dan ben ik er ook bij zegt ze. Ik moet me dan wel even bij haar melden, dat vind ze leuk.

Nu het drassige Malieveld over om ons om te kleden, daarna geven we de tassen af en begeven we ons richting start. Eerst nog even een plasstop en dan komen we de andere lopers van Avantri tegen, gezellig even kletsen, een fotootje maken, waarna ze alvast naar het vak gaan, Ina en ik volgen wat later.
Wat gaan we aantrekken vandaag. Ik kies voor de korte legging en het "Cor shirt".
Ina trekt een lange broek aan, een hemdje en een warme hardlooptrui, die Ina kennende wel snel uit zal gaan.
Het zonnetje schijnt flink en ik begin al te zweten en heb medelijden met de lopers die ik zie in jasjes en lange leggings.
Het is reuze gezellig onder de klanken van een pseudo Frans Bauer. De speaker zweept ons op als we over de startstreep komen en we zijn op weg.
Het is flink druk en soms slalommen om een beetje in je tempo te kunnen blijven lopen. Het gaat al meteen flink snel, Ina heeft er zin in. De trui gaat al snel uit en ik geniet van alles. Het is voor mij een heerlijk tempo om Ina zo te volgen. Tijd om rond te kijken, te genieten van de folklore, lopers in verschillende outfits, de één fluitend en ontspannen lopend, de ander zwoegend en steunend om vooruit te komen, de bandjes en muziek onderweg, absoluut een aanrader.
De eerste 5 gaan in 27.57 , veel te snel natuurlijk, uitgaande van een tempo van 6 minuten per kilometer, maar we gaan het zien. We halen daar Stefanie in die wat eerder was gestart.
Na 10 kilometer komen we door in 56.10 , waar gaat dit eindigen ?
Het begint steeds warmer te worden, het gaat lekker, maar we nemen ook de tijd voor stops, dit keer een plasstop en ook een drankstop, waar we zo'n 3 minuten vertraging hebben maar nog steeds binnen een schema van 6 minuten per kilometer lopen, het gaat lekker.
We pakken al meteen weer het goede tempo op en noteren bij 15 kilometer 1.27.51 , nog steeds ruim binnen de 6 minuten per kilometer.
Ina moet bij 17 kilometer nog even een pitstop maken en er staat gelukkig een Dixi bij de drankpost daar.
Nu gaan we in een goed tempo richting de finish.
Om gemiddeld op een tempo van 6 minuten per kilometer uit te komen moeten we in de 2.06 zitten, maar daar gaan we uiteindelijk toch nog net onder in 2.05.57
Bij de finish wacht ons een mooie medaille en een flesje dorstlesser.
We zien Nanda en Saskia al staan bij de thee en even later komen ook Stefanie, Yvonne en Kevin eraan, allemaal goed gelopen en in vorm voor de marathon van Rotterdam.

Nu weer even de tassen halen, omkleden en dan weer terug wandelen naar het station waar ik nog een patatje eet en Ina een milkshake, even wat aanvullen.
Na een heerlijke middag keren we voldaan huiswaarts.