Devil's Trail Het Rijk van Nijmegen
Wedstrijdverslag
27 oktober 2019
Nijmegen
Na de Dijkloop van gisteren staat vandaag een marathon op het programma, de Devil's Trail Het Rijk van Nijmegen, een echte bijna geheel onverharde marathon in een geweldig mooi bosrijk gebied. Voor mij één van de hoogtepunten van het jaar, wat is het daar mooi. Het is ook vooral genieten en af en toe foto's maken, de tijd is niet echt van belang, al wil ik wel op tijd binnen zijn.
Ina gaat de 33 lopen vandaag en mag een half uur later starten.
Mijn Helse Trail zoals ze die noemen start om 10.30 uur, de Diablo Trail van Ina om 11.00 uur.
We komen Pascal en Pauline van Norden daar nog tegen en maken gezellig een praatje, leuk dat ze er ook zijn. Pauline gaat langzaam steeds wat meer kilometers maken en Pascal is aan het terugkomen van een blessure en wil vandaag wat testen of het weer gaat, achteraf gezien de derde plaats in 3.30 uur moet dat wel goed zijn gegaan.
Ik reken een beetje uit dat ik Ina onderweg misschien nog ergens in ga halen. Ik loop eerst een lus van ruim 9 kilometer, de laatste 33 kilometer is hetzelfde als de route die Ina moet lopen. Ik start een half uur eerder en leg dan al wat van die afstand af natuurlijk, al is die eerste 9 kilometer best al pittig. De kilometertijden zijn dan ook niet bijster snel, de 9 kilometer gaat in 1.03.25 , het is iets meer dan 9 kilometer voordat we aan de 33 beginnen, zeg 1.05 over de eerste lus, is een achterstand van nog 35 minuten op Ina. Zeg een minuut sneller lopen per kilometer, dan ga ik haar net niet inhalen, maar wie weet.
Ik moet ook rekening houden met de Dijkloop van gisteren en wil dan ook zeker niet te snel beginnen. De kilometertijden liggen tussen de 6 en 7 minuten en als ik foto's maak loopt dat duidelijk nog op.
De benen houden het goed en ik krijg gelukkig geen inzinking of problemen zodat ik netjes op tijd binnen ga komen.
De tijdslimiet is 5.30 uur maar ik kom binnen in 4:53:35 , ruim op tijd dus en niet eens kapot. De conditie is goed en ook mijn lichaam voelt sterk.
Ina heb ik niet ingehaald zoals verwacht, ook niet bijna, want Ina liep een keurige 4:11;44 en bleef daarmee ook ruim binnen haar limiet van 5 uur. Ik bleek dus nog 12 minuten na Ina te zijn binnen gekomen.
Even omkleden, lekker wat drinken en dan weer op huis aan na een geweldige loop, wat hebben we genoten. Gelukkig hebben we de foto's nog.
Nijmegen
Na de Dijkloop van gisteren staat vandaag een marathon op het programma, de Devil's Trail Het Rijk van Nijmegen, een echte bijna geheel onverharde marathon in een geweldig mooi bosrijk gebied. Voor mij één van de hoogtepunten van het jaar, wat is het daar mooi. Het is ook vooral genieten en af en toe foto's maken, de tijd is niet echt van belang, al wil ik wel op tijd binnen zijn.
Ina gaat de 33 lopen vandaag en mag een half uur later starten.
Mijn Helse Trail zoals ze die noemen start om 10.30 uur, de Diablo Trail van Ina om 11.00 uur.
We komen Pascal en Pauline van Norden daar nog tegen en maken gezellig een praatje, leuk dat ze er ook zijn. Pauline gaat langzaam steeds wat meer kilometers maken en Pascal is aan het terugkomen van een blessure en wil vandaag wat testen of het weer gaat, achteraf gezien de derde plaats in 3.30 uur moet dat wel goed zijn gegaan.
Ik reken een beetje uit dat ik Ina onderweg misschien nog ergens in ga halen. Ik loop eerst een lus van ruim 9 kilometer, de laatste 33 kilometer is hetzelfde als de route die Ina moet lopen. Ik start een half uur eerder en leg dan al wat van die afstand af natuurlijk, al is die eerste 9 kilometer best al pittig. De kilometertijden zijn dan ook niet bijster snel, de 9 kilometer gaat in 1.03.25 , het is iets meer dan 9 kilometer voordat we aan de 33 beginnen, zeg 1.05 over de eerste lus, is een achterstand van nog 35 minuten op Ina. Zeg een minuut sneller lopen per kilometer, dan ga ik haar net niet inhalen, maar wie weet.
Ik moet ook rekening houden met de Dijkloop van gisteren en wil dan ook zeker niet te snel beginnen. De kilometertijden liggen tussen de 6 en 7 minuten en als ik foto's maak loopt dat duidelijk nog op.
De benen houden het goed en ik krijg gelukkig geen inzinking of problemen zodat ik netjes op tijd binnen ga komen.
De tijdslimiet is 5.30 uur maar ik kom binnen in 4:53:35 , ruim op tijd dus en niet eens kapot. De conditie is goed en ook mijn lichaam voelt sterk.
Ina heb ik niet ingehaald zoals verwacht, ook niet bijna, want Ina liep een keurige 4:11;44 en bleef daarmee ook ruim binnen haar limiet van 5 uur. Ik bleek dus nog 12 minuten na Ina te zijn binnen gekomen.
Even omkleden, lekker wat drinken en dan weer op huis aan na een geweldige loop, wat hebben we genoten. Gelukkig hebben we de foto's nog.
