Een dag na het Rondje Voorne nog wat stramme benen, maar toch maar met Ina mee gegaan voor haar Gouwebosloop in Waddinxveen.
Aanvankelijk dacht ik alleen maar te gaan kijken, maar toch maar geprobeerd. Eerst een stukje op de baan proberen, ik liep op eieren leek het en het zag er niet uit, daarna werden de benen weer iets soepeler en was ik in staat om met Ina mee te lopen. De eerste kilometer moest ik alle zeilen bij zetten om Ina bij te kunnen houden, het was zwoegen, daarna ging het langzaam steeds beter. Na een kilometer of 3 kon ik Ina goed bijbenen en liep ik best weer lekker. Nu al geen enkele last meer van mijn rechter knie. Wonderbaarlijk snel weg gelukkig.
De 5 kilometer gaat in 29.37 , gemiddeld onder de 6 minuten per kilometer, het doel is om onder dat uur te blijven.
Na 10 kilometer komen we over de streep in een nette 58.49 , Ina heeft keurig gelopen.
Even omkleden, daarna gaan we naar een collega van Ina die in Waddinxveen woont, het was best gezellig en we bleven ook best lang hangen.