Trainingstijden 4 november 2024 t/m 3 maart 2025
Let op: bij weercode ROOD vervallen alle trainingen, zowel binnen als buiten.
Bij weercode ORANJE wordt bekeken of de training wel of niet doorgaat.
Dit wordt vermeld op onze website en op de Avantri Facebook pagina. Vaak zal de trainer u ook berichten via App groep.
Kleding voorschriften buiten training voor pupillen en junioren.
Kleed je goed aan
Misschien een open deur, maar lang niet iedereen is zich ervan bewust dat een dikke trui of broek niet per definitie betekent dat je goed bent aangekleed. Beter is het met (dunne) lagen te werken. De lucht tussen de kleding zorgt dan voor een isolatielaag tegen de kou.
Gebruik bij voorkeur ‘ademende’ kleding (bijvoorbeeld een thermoshirt- of broek), want een bezweet lijf vat eerder kou. Draag bij neerslag een regenjack. Krijg je het te warm? Dan kan je gemakkelijk een laag uitdoen.
Vanaf 15 graden en kouder in lange broek naar de atletiekbaan komen.
Kleding voorschriften binnen training.
Schone gymschoenen ( hoeven geen zaalschoenen te zijn), T-shirt en korte broek. Bidon met water meebrengen
Tijdens de kerstvakantie en voorjaarsvakantie wordt er geen training gegeven bij de pupillen en junioren groepen.
| Maandag | |||
| Tijd | Locatie | Groep | Trainer |
| 17.30 - 18.30 uur | Stormbaan |
JMpup U9 (2017) + JMpup U10 (2016) voor 2017 is er een wachtlijst |
Simone Zwijnenburg, Rosalie Verhoef, Anne de Jong |
| 18.30 - 19.30 uur | Stormbaan |
JMpup U11 (2015) + JMpup U12 (2014)
|
Marillion Zwijnenburg, Rosalie Verhoef, Anne de Jong |
| 19.15 -20.15 | Beregracht | VB-groep (blijven t.m 24 mrt in de zaal trainen) | Wim van Beuzekom + vrijwilligers |
| 19.00 - 20.00 uur | Stormbaan | MiLa groep junioren U13 t/m U19 | Niels van Buren |
| 19.30- 21.00 uur | Stormbaan | Loopgroep B | Alexandra Lingen |
| 19.30- 21.00 uur | Stormbaan | Junioren U18/U20/senioren / masters |
Zelfstandig trainen |
| dinsdag | |||
| Tijd | Locatie | Groep | Trainers |
| 18.30 - 19.30 uur | Stormbaan | JM junioren U13 (2013)+ U14 (2012) |
|
| 19.45 - 20.45uur | Stormbaan | J JM Junioren U15 (2011) + U16 (2010)+ U17 (2009) |
Luuk van der Velde, Branco van Driest, Tijmen van der Hek |
| 19.30 - 21.00 uur | Stormbaan | Starters Loopgroep |
Stefanie Lorwa, Cécile Malingré, Astrid vd Born, |
| woensdag | |||
| Tijd | Locatie | Groep | Trainer |
| 16.30 - 17.25 uur | AP West |
JM pupillen U7 (2019) +JM pupillen U8 (2018) |
Simone Zwijnenburg, Laura van Deursen |
| 17.35 - 18.30 uur | AP West | JM pupillen U9 (2017) voor 2017 is er een wachtlijst |
Alyshia Flamand, Anne de Jong, (Simone Zwijnenburg), Monique Stigter |
| 17.30 - 18.30 uur | AP Oost |
JM Pupillen U10 (2016)
|
Alyshia Flamand, Anne de Jong, (Simone Zwijnenburg), Monique Stigter |
| Voor de zaal AP geldt: eerste training op 6 november 2024, laatste op 19 februari 2025. Geen training op 25 december 2024 en 1 januari 2025. |
|||
| 18.30 - 19.30 uur | Stormbaan | JM pupillen U11(2015) + U12 (2014) | Alyshia Flamand, Anne de Jong, Rob Zwijnenburg, |
| 19.30 - 21.00 uur | Stormbaan | JM junioren U18/U20 + senioren / masters | Frans van der Ham, Rob Zwijnenburg |
| 19.30 - 21.00 uur | Stormbaan | Loopgroep A | Ronald van den Berg |
| 20.00 - 21.15 | Stormbaan | Loopgroep B | Stefanie Lorwa, Yvonne van den Hoeven |
| Donderdag | |||
| Tijd | Locatie | Groep | Trainer |
| 18.30 - 19.30 uur | Stormbaan | JM junioren U13 +U14 | Marillion Zwijnenburg, Jessica de Pater |
| 19.45 - 20.45 uur | Stormbaan | JM junioren U15+U16+U17 |
Marillion Zwijnenburg, Rob Zwijnenburg . |
| 19.30 - 21.00 uur | Stormbaan | Loopgroep C |
per week wisselende trainer: |
| Zondag | |||
| Tijd | Locatie | Groep | Trainer |
| 9.00 - 10.30 uur | Stormbaan | Loopgroep |
Per week wisselende trainer: |
